良好的心態(tài),融洽的感情是幸福美滿家庭的重要條件,也是優(yōu)生優(yōu)育的重要因素。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下,受精卵就會(huì)安然舒適地在子宮內(nèi)發(fā)育成長,生下的孩子就更健康、聰慧。
懷孕早期,如果孕婦的情緒不好,就會(huì)造成腎上腺皮質(zhì)激素增高,有可能阻礙胎兒下頜骨的融合,造成腭裂、唇裂等畸形。懷孕3個(gè)月后,如果孕婦收到驚嚇、憂傷、恐懼或其他嚴(yán)重的精神刺激等,體內(nèi)血管就會(huì)收縮,對(duì)胎兒的供血量也會(huì)相應(yīng)減少,從而引起胎動(dòng)增加。
當(dāng)孕婦吵架時(shí),有5%的胎兒心率加快,80%以上的胎兒胎動(dòng)增加,胎動(dòng)次數(shù)比平常增多3倍,最多時(shí)可達(dá)正常的10倍,嬰兒往往身體功能失調(diào),貼別是消化系統(tǒng)容易發(fā)生紊亂,易躁動(dòng)不安,易受驚嚇。
孕婦應(yīng)心胸豁達(dá),保持樂觀而穩(wěn)定的情緒,從而達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的,確保胎兒的健康生長。為使孕婦保持良好的心態(tài),應(yīng)該注意什么呢?
1、要形成尊重和關(guān)心孕婦的良好風(fēng)尚,要通過溫馨和睦的家庭氛圍,充足有益的休息,健康文明的文化娛樂生活,盡快回復(fù)孕婦優(yōu)育妊娠而被破壞的心理平衡,共同創(chuàng)造有利于優(yōu)生優(yōu)育的生活條件和客觀環(huán)境。
2、孕婦要加強(qiáng)道德修養(yǎng),與人為善,心胸寬廣,勿聽惡語,學(xué)會(huì)制怒,切記暴躁、恐懼、憂郁、愁悶。
3、孕婦要養(yǎng)成良好的文化娛樂和生活習(xí)慣,不去鬧市區(qū),多欣賞美麗的風(fēng)景或圖片,多讀優(yōu)生優(yōu)育和有利于身心健康的書刊,多聽悅耳輕快的音樂,保持愉快的心情。
4、家庭成員,特別是丈夫更應(yīng)該注意自己的言行,給妻子更多的體貼、關(guān)懷和溫情,做好飲食調(diào)理,加強(qiáng)孕期營養(yǎng),以滿足胎兒生長發(fā)育的需要。同時(shí)要主動(dòng)分擔(dān)家務(wù),讓妻子在舒適、和睦、寬松的環(huán)境中健康、愉快地度過孕期。