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懷孕三十二周

要點(diǎn)提示:進(jìn)入懷孕32周的孕媽媽?zhuān)岁P(guān)心胎兒的生長(cháng)發(fā)育情況和本孕周期的需要注意的生活、飲食注意事項之外,都在努力的學(xué)習分娩知識,希望自己能夠順利的將寶寶帶到這個(gè)世界。
懷孕三十二周胎兒圖

寶寶發(fā)育與母體變化

胎兒的情況:

當孕媽媽進(jìn)入懷孕32周時(shí),從B超圖中可以發(fā)現,此時(shí)的胎寶寶身長(cháng)約46厘米,體重已經(jīng)有1800~2000克重了喲。皮膚淡紅并日益光滑起來(lái),但皺褶仍然很多,模樣十足的像個(gè)小老頭。

母體情況:

進(jìn)入懷孕32周的孕媽媽已是懷孕八個(gè)月的最后一個(gè)孕周期了。這個(gè)階段的準媽媽會(huì )感到很疲勞,休息不好,行動(dòng)更加不方便。除了要注重飲食之外,何證足夠的睡眠時(shí)間也是很重要的哦。

懷孕三十二周重點(diǎn)關(guān)注

臍帶繞頸一周怎么辦?

不必太擔心,胎兒是在不斷運動(dòng)的,等到最終生產(chǎn)時(shí)如果還沒(méi)有繞開(kāi)的話(huà),就選擇剖腹產(chǎn)吧。這樣更安全一些。發(fā)現臍帶繞頸后,要注意的就是減少震動(dòng),保持睡眠左側位。   >>>臍帶繞頸兩周怎么辦?       >>>我親身體驗的剖腹產(chǎn)全過(guò)程(圖)

臍帶繞頸一周能順產(chǎn)嗎?

如果發(fā)現寶寶有臍帶繞頸一周,媽媽們可能會(huì )擔心自己順產(chǎn)時(shí)會(huì )出現危險,而不得不剖腹產(chǎn)。事實(shí)上,大多數臍帶繞頸一周的情況不會(huì )對寶寶造成影響或威脅,因為一般臍帶不會(huì )繞得很緊。少數情況下,如果寶寶臍帶纏繞過(guò)緊或臍帶過(guò)短,在出生以前會(huì )出現缺氧,表現為胎心減速,醫生會(huì )在胎心監護中發(fā)現這種情況。這也是為什么定期做產(chǎn)前檢查非常必要的原因。      >>>臍帶繞頸能順產(chǎn)嗎?         >>>剖腹產(chǎn) 讓你遺憾終生的4個(gè)后遺癥

 臍帶纏繞后可脫開(kāi)嗎?   

當臍帶纏繞胎寶寶,而且纏繞較緊、胎寶寶感到不適時(shí),他會(huì )向周?chē)\動(dòng),尋找舒適的位置,左動(dòng)動(dòng)、右動(dòng)動(dòng),當胎寶寶轉回來(lái)時(shí),臍帶纏繞自然就解除了,胎寶寶就會(huì )舒服地休息一會(huì )。當然,如果臍帶繞頸圈數較多,胎寶寶自己運動(dòng)出來(lái)的機會(huì )就會(huì )少一些。      >>>臍帶血保存費用(價(jià)格)

本周飲食要點(diǎn)

懷孕32周孕婦吃什么好?

1、要增加豆類(lèi)蛋白質(zhì)攝入。孕晚期除保證畜禽肉、魚(yú)肉、蛋、奶等動(dòng)物性食品攝入外,可多增加一些豆類(lèi)蛋白質(zhì),如豆腐和豆漿。這兩種食品都是大豆食品的精華、包含了大豆的全部營(yíng)養成分,蛋白質(zhì)含量豐富,并除去了難以消化的纖維素和大豆中的抗營(yíng)養因子,提高了蛋白質(zhì)消化吸收率。   >>>孕婦過(guò)量服用葉酸易致缺鋅

2、多攝含鈣豐富的食物。孕后期孕婦對鈣的需要量明顯增加,胎兒牙齒、骨骼鈣化都需要大量的鈣,孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯,多吃芝麻、海帶、紫菜、油菜、莧菜、小白菜等。其中紫菜不僅鈣含量高,而且含有豐富的鐵。

3、 孕媽媽?xiě)WC有充足的營(yíng)養,但過(guò)量的食物無(wú)論對胎寶寶還是對孕媽媽都是有害的。妊娠性肥胖在嬰兒娩出后仍難以糾正。所以,孕媽媽?xiě)⒁夂侠淼娘嬍?,每周要測量1~2次體重,把體重控制在正常的增長(cháng)范圍內。

4、巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營(yíng)養補充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多、身體鍛煉偏少有關(guān)。如果體重增長(cháng)過(guò)多,孕媽媽就應根據醫生的建議適當控制飲食,少吃含淀粉和脂肪的食物,多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物,以免胎寶寶生長(cháng)過(guò)大,造成分娩困難。    >>>懷孕8個(gè)月的孕婦需要補充哪些營(yíng)養?

5、建議孕媽媽少吃多餐,每天吃5~6餐,還可以多吃一些養胃、易于消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時(shí)候,可以根據自己的口味和具體情況添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃。    >>>產(chǎn)后能吃水果嗎(產(chǎn)后能不能吃水果)

孕檢事項

正常情況下的產(chǎn)前檢時(shí)間安排:

1、懷孕前3個(gè)月至少一次。      >>>懷孕七個(gè)月男胎兒圖(b超圖)

2、孕27孕周前,每4周一次.

3、孕28周—35孕周。每2周一次。       >>>懷孕八個(gè)月男胎兒圖(b超圖)

4、孕36孕周后,每周一次。

5、有異常的孕婦應增加產(chǎn)前檢查的次數。    >>>懷孕九個(gè)月胎兒圖(b超圖)

終上所術(shù),如果孕媽媽沒(méi)有什么特殊異常的表現,每隔兩周做一次檢查即可以了。如果有不適的情況,應即時(shí)上醫院進(jìn)行詳細檢查,具體需要檢查哪些項目,情況不同,要做的檢查也不一樣,婦科醫生會(huì )根據各人情況安進(jìn)行檢查的。    >>>孕期做B超和尿檢需要注意的事項

準爸爸必讀

確定分娩方式

自然分娩還是剖腹產(chǎn)?此時(shí)想采取哪種分娩方式你們想好了嗎?這個(gè)問(wèn)題,準爸爸應該和孕媽咪商量決定,現在很多孕媽咪因擔心生產(chǎn)時(shí)的疼痛及自然產(chǎn)會(huì )讓陰道松弛而不愿意選擇,準爸爸這個(gè)時(shí)候的意見(jiàn)就很重要,要知道剖宮產(chǎn)畢竟是一種手術(shù),跟自然產(chǎn)相比,弊遠大于利,所以如果孕媽咪的身體狀況完全正常,就選擇自然產(chǎn)吧。

決定是否陪產(chǎn)

這是一個(gè)沒(méi)有標準答案的問(wèn)題,相信很多孕媽咪和準爸爸面對這個(gè)問(wèn)題都有些猶豫不決的。對于準爸爸來(lái)說(shuō),在這個(gè)問(wèn)題上如果你跟老婆存在分歧,要跟老婆充分地溝通,最好還是尊重老婆的意見(jiàn)吧。

>>>為何醫生都喜歡孕婦選擇剖腹產(chǎn)        >>>順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)分娩優(yōu)缺點(diǎn)PK        >>> 女人順產(chǎn)側切全過(guò)程(圖片)

胎教提示

胎兒開(kāi)始能感受到胎外音樂(lè )節奏的旋律,此時(shí)胎兒的身心正處于迅速發(fā)育生長(cháng)時(shí)期,多聽(tīng)音樂(lè )對胎兒右腦的藝術(shù)細胞發(fā)育很有利?;蛘呓o寶寶讀讀小故事,分散自己的注意力的同時(shí),也給寶寶做了很好的胎教。

值得欣賞的胎教音樂(lè ):《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶;《自新大陸》第二樂(lè )章——撫平焦躁的心情;《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒后傾聽(tīng);《夢(mèng)幻曲》——感受清新與自然。注意音樂(lè )的音量不宜過(guò)大。

>>>孕期如何科學(xué)胎教?       >>> 孕婦營(yíng)養和胎教“食現”聰明寶貝     >>>情緒胎教可決定寶寶智力

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