懷孕三十五周

胎兒的情況：

懷孕35周媽媽可以從這個孕期檢查的B超數(shù)據(jù)中來找到答案。孕35周的胎兒身長約46厘米左右，體重約2500克左右。胎兒內(nèi)臟及性器官發(fā)育齊全，且聽力也已經(jīng)充分發(fā)育。

母體情況：

懷孕35周這個孕周期已經(jīng)進(jìn)入懷孕第九個月了。本周由于寶寶逐漸長大，你可能會出現(xiàn)腰背疼痛和腿部肌肉痙攣的癥狀，走動變得更為艱難。有時還會感到身體沉重，輕微的子宮收縮，陰道分泌物增多，小便次數(shù)變多，甚至出現(xiàn)便秘。

孕晚期尿頻是怎么回事？

尿頻是孕晚期婦女的共同癥狀，是由于子宮增大或胎頭入盆后壓迫膀胱所致，如不伴有尿痛及燒灼感即不必?fù)?dān)心。若是尿頻、尿痛甚至有血尿，有可能是泌尿系感染，如尿道炎、膀胱炎等，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤治療時機(jī)。

孕晚期尿頻怎么辦?

1、及時解尿，不要可以憋尿;    >>>懷孕八個月時要注意什么？

2、臨睡前1-2小時內(nèi)不要喝水，可以減少夜起次數(shù);      >>>會陰側(cè)切全過程（圖片）

3、如果同時伴有尿急、尿痛，則屬于異常情況，應(yīng)多喝開水，并去醫(yī)院檢查。   >>>為何醫(yī)生都喜歡孕婦選擇剖腹產(chǎn)

 什么時候去醫(yī)院待產(chǎn)最合適?

到了孕期的最后階段，你的產(chǎn)科醫(yī)生應(yīng)該給你一些明確的指示，告訴你什么時候去醫(yī)院待產(chǎn)。這些指示取決于你的個人情況：比如你是不是有孕期并發(fā)癥或別的高危因素，這是不是你的第一胎，還有你的一些具體情況，比如說你的住所到醫(yī)院的距離有多遠(yuǎn)等。在去醫(yī)院之前，記住不要忘了帶上你的待產(chǎn)包哦。 >>>預(yù)產(chǎn)期到了還沒生怎么辦 

進(jìn)入這個懷孕周期，雖說馬上就要面臨分娩了，但孕媽媽的飲食還是要注意營養(yǎng)，繼續(xù)保持以前的良好飲食方式和飲食習(xí)慣。少 可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┡Ｈ獠似?，因?yàn)榕Ｈ饩哂醒a(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨等作用，可以適度緩解肌肉疼痛。如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉類、蔬菜和水果。

懷孕35周孕婦食譜推薦：

核桃、芝麻——安胎并促進(jìn)胎兒腦發(fā)育

核桃和芝麻具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，具有安胎作用。如果孕婦吃一些核桃和芝麻，其中含有豐富的腦磷脂、卵磷脂及DHA，會具有彌補(bǔ)脂類的作用。   >>>讓順產(chǎn)分娩更順利的飲食與運(yùn)動

南瓜——防治妊娠水腫和高血壓

孕婦食用南瓜花果，不僅能促進(jìn)胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)其活力，還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發(fā)癥，促進(jìn)血凝及預(yù)防產(chǎn)后出血。 >>>孕婦早餐應(yīng)該怎么吃 才更營養(yǎng)、更健康           >>>孕婦可以吃巧克力嗎? 

魚類——避免胎兒腦發(fā)育不良

魚體中含有的DHA在胎兒的腦細(xì)胞膜形成中起著重要作用。孕婦一周內(nèi)至少吃1-2次魚，以吸收足夠的DHA，滿足胎兒的腦發(fā)育需求，而且有助于降低早產(chǎn)的可能性。  >>>夏天懷孕的孕婦飲食注意事項(xiàng)

懷孕35周開始，你要每周做一次產(chǎn)前檢查。由于胎動開始減少了，您要向醫(yī)生學(xué)習(xí)如何測胎心和胎動。醫(yī)生可以通過B超測量出寶寶的體重，不過在未來的幾周中寶寶的體重還會發(fā)生變化的。

同時你在這幾周中身體會越來越感到沉重，因此要注意小心活動，避免長期站立等。 此時還應(yīng)堅(jiān)持計(jì)數(shù)胎動，胎動每12小時在30次左右為正常，如果胎動過少(少于20次預(yù)示胎兒可能缺氧，少于10次胎兒有生命危險)則應(yīng)及時上醫(yī)院就診。

>>>孕婦體重自測方法 孕期體重增長標(biāo)準(zhǔn)表        >>>孕期最重要的三個檢查項(xiàng)目      >>>第一次產(chǎn)檢那些不為人知的事

為了防止妻子突然陣痛或破水，準(zhǔn)爸爸要為妻子建立緊急聯(lián)系方式，并隨身攜帶手機(jī)，最好給妻子預(yù)留出租車的電話號碼或住在附近的親朋好友，必要時協(xié)助送醫(yī)院。 準(zhǔn)備錢及銀行卡 　　

孕媽咪一旦分娩發(fā)動，就需要去醫(yī)院待產(chǎn)。準(zhǔn)爸爸辦理住院手續(xù)時是需要交一定的押金的，一般的醫(yī)院是6000～8000元，所以準(zhǔn)爸爸這時候還是取出一些現(xiàn)金留存為好。雖然現(xiàn)在一般的醫(yī)院都能刷銀行卡，但帶好卡之外還要準(zhǔn)備現(xiàn)金，以備半夜醫(yī)院的銀行卡不好用或者需要臨時為孕媽咪買一些東西。

>>>臨近分娩 準(zhǔn)爸爸都該干些啥？       >>>老公千萬別對新媽說這六句話

在欣賞胎教音樂前，孕婦要舒適安靜的環(huán)境中選擇舒服的姿勢坐好，放松身心，以保心情的輕松愉悅。每天多次欣賞音樂名曲，聆聽和感受音樂帶來的恬靜、安寧，可以讓準(zhǔn)媽媽在較長時間內(nèi)保持愉悅的心情，并促進(jìn)胎兒發(fā)育。

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