媽媽生完孩子，接下來就是坐月子了。坐月子是很重要的一個步驟，媽媽們千萬不要掉以輕心，不然很有可能會留下后遺癥，影響以后的身體健康。坐月子期間有很多禁忌，但其中也有...

(一)要充足的睡眠和休息。 分娩時產(chǎn)婦體力消耗很大，不時地看護嬰兒更易疲勞，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不僅肌肉松弛，還能出現(xiàn)黑眼圈，所以產(chǎn)后頭兩天要注意休息不能累...

一、乳腺炎 原因 哺喂母乳的媽媽最常遇到的困擾便是乳腺炎。乳腺炎多半是因為奶水未排空、乳頭感染所造成。 當(dāng)奶水未完全排空，輸乳管被乳汁塞住后，通常會出現(xiàn)局部的硬塊，稱...

1、環(huán)境 產(chǎn)婦居住的環(huán)境要安靜、舒適、陽光充足。室內(nèi)還要定時通風(fēng)(但要避免對流風(fēng))，以保證空氣清新，給寶寶媽媽提供足夠的氧氣。室溫一般應(yīng)保持在18-22度，濕度為60%-65%。如果是...

城里的女人坐月子除了月嫂還有家人悉心照顧，比起生完孩子沒多久就得做家務(wù)甚至干農(nóng)活的農(nóng)家婦女來說，條件不知要好多少倍。可近年來，在產(chǎn)后出現(xiàn)手腳甚至肩頸等多處關(guān)節(jié)痛需...

坐月子是有兩千多年傳統(tǒng)的中國民俗，十月懷胎一朝分娩。在此，小編就各種坐月子的傳統(tǒng)習(xí)俗產(chǎn)婦坐月子的情況做了分析匯總，不論是準(zhǔn)媽媽或是新媽媽都可以參考下哦! 的 1.坐月子...

陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的一般性引導(dǎo)擴張松弛會在3個月后自然恢復(fù)。 小貝生完女兒2個月后，夫妻倆開始溫存，可是令兩人沮喪的是，小貝陰道的緊握能力明顯下降，努...

媽媽們十月懷胎產(chǎn)下寶寶，總算是大功告成，可是真正的任務(wù)還沒有就此截止，產(chǎn)后媽媽的護理是十分重要的，尤其是會陰在經(jīng)歷過生產(chǎn)這樣一項大工程后，媽媽們更要加倍呵護。 造成...

不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后，原本優(yōu)美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以幸免，變得又粗又腫，連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和...

十月懷胎，全力生產(chǎn)。很多媽咪在生完寶寶時，身體會變得比較虛弱。有的媽咪經(jīng)常會出現(xiàn)虛汗。 一晚上之后，整件睡衣都是濕噠噠的，連枕巾都濕透了，這種情況也不罕見。特別是睡...

近日，偶像派實力歌手周杰倫的老婆昆凌生了，然后媒體鋪天蓋地爆料她所住的總統(tǒng)房，一天的價格就為2400元。而愛妻心切的周杰倫，為了防止妻子被打擾，更豪包下月子中心整層樓，...

產(chǎn)后媽媽無論是順產(chǎn)或者是剖腹產(chǎn)，都很難避開產(chǎn)后腰痛。多數(shù)的產(chǎn)后腰痛，是孕期腰痛的延續(xù)。懷孕期間隨胎兒的發(fā)育，腰椎前凸逐漸增加，腰后部受力大大增加造成妊娠腰痛，分娩...

你在北方，賞大雪紛飛;我在南方，品花落雨細。簡而言之，便是南北方人民都不宜出門，需在家多待。OH~NO！雨雪天對于在家的放產(chǎn)假的媽咪們而言，可不是個有趣的事情。失去曬陽光...

體質(zhì)變虛弱了，是許多新媽媽產(chǎn)后會遇到的問題。通常變現(xiàn)為經(jīng)常腰酸背痛、雙腳無力、容易疲勞、免疫力變差等等。 這些狀況可能與產(chǎn)后體力消耗過多氣血不足、月子不注意吹風(fēng)受寒...

原以為：卸下吃喝拉撒都要背負的包袱，從此輕松快活了許多;早晨醒來最幸福的時刻是看著身邊依然熟睡的小臉蛋;雖然忙卻不亦樂乎。但是這煩人的產(chǎn)后痔瘡卻把這些美好打破了。 產(chǎn)...

年最強寒流霸王級寒潮正在進擊中，北方的小伙伴們表示已經(jīng)被玩壞，多地大雪紛飛，進入速凍模式。寒流一路南下，于本周五殺入廣東，帶來近5年來最強攜風(fēng)雨寒潮。 根據(jù)歐洲中心...

閨蜜生完孩子后，整個看起來糙了不少，好心提醒她多注意形象，她就開始抱怨自己有多忙碌。作為職場媽媽，她圍著孩子和工作兩邊團團轉(zhuǎn)，沒空護理肌膚，確實很值得理解。 但是，...

春節(jié)將近，無論是備年貨迎新年，還是備紅包走親戚，都讓媽媽們的經(jīng)濟狀況鴨梨山大。而且在這忙亂的年末，前有照顧寶寶諸多煩惱事項，后寒潮侵襲陰郁天氣攻心，再添加N種工作和...

當(dāng)懷胎十月，寶寶出生后，小寶貝就離開了那個小家，來到大家庭中和大家一起生活，這也意味著媽咪肚子里原本的那個小家子宮完成了孕育小生命的使命，但是此時子宮還沒有恢復(fù)到...

說到產(chǎn)后修復(fù)產(chǎn)品，必定繞不開產(chǎn)后束腹帶。而產(chǎn)后束腹帶的標(biāo)榜功能便是，補充肌力不足，改善腹部松弛，改善產(chǎn)褥期子宮負壓、細菌易入侵，加快惡露排盡。 雖然聽起來非常美，但...