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懷孕五周

要點(diǎn)提示:當你進(jìn)入懷孕第5周時(shí),用早孕試紙或者上醫院做B超檢查,均能發(fā)現受孕成功。從此開(kāi)始,以往每個(gè)月準時(shí)報到的“好朋友”這個(gè)月將不再來(lái)了。你此時(shí)的心情或許是欣喜,或許是緊張。
懷孕五周胎兒圖

寶寶發(fā)育與母體變化

胎兒的情況:

這個(gè)孕周期,精子與卵子已經(jīng)結合成功,醫生在專(zhuān)業(yè)的設備下可以清楚的看到,此時(shí)的胚胎大約長(cháng)0。6厘米,有蘋(píng)果籽那么大,外觀(guān)很像個(gè)“小海馬”。

母體情況:

媽媽變化:懷孕第5周時(shí),即懷孕一個(gè)月零一周時(shí)間,這個(gè)時(shí)候大多數的孕媽媽和往常并沒(méi)有什么不一樣的反應。只是有個(gè)別孕婦會(huì )有乳房脹痛、疲勞以及尿頻等癥狀出現。

懷孕五周重點(diǎn)關(guān)注

早孕試紙最早什么時(shí)候用?

懷孕已進(jìn)入第五周,但粗心的你或許現在才發(fā)現。是不是有寶寶啦?你的第一反應可能是在家中用早孕試紙自我檢測。這時(shí)你需要知道正確的檢測方法和檢測技巧,另外,早孕試紙只能作為一種初篩檢查,用早孕試紙測試會(huì )出現假陽(yáng)性或假陰性,所以不可過(guò)分信賴(lài)它,最準確的做法還是去醫院檢查哦。

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了解早孕反應什么時(shí)候開(kāi)始?

早孕反應又稱(chēng)懷孕初期反應,是新晉準媽媽?xiě)言泻蠡径紩?huì )感知到的。那么早孕反應有哪些呢?早孕反應什么時(shí)候開(kāi)始的?早孕反應什么時(shí)候結束呢? 懷孕初期反應具體表現為:月經(jīng)停止、乳房脹痛、惡心嘔吐、尿頻尿急、睡不醒。 早孕反應出現的時(shí)間可以從四周或者五周就開(kāi)始出現,但是大部分人從六周左右開(kāi)始出現,高峰的在十周左右,一般要持續到十二周左右。

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本周飲食要點(diǎn)

進(jìn)入懷孕第5周時(shí),孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,瘦肉,魚(yú),豆制品等;糖主要用于供給能量,孕婦代謝增強,能量消耗大。 因此,大米,白面等含糖食物相應要增加;孕婦對脂肪消耗量并不多,不要吃過(guò)多脂肪,防止肥胖,增加負擔;平時(shí)要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長(cháng)纖維菜類(lèi),有助于防止便秘。

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胎兒的骨骼,神經(jīng),造血器官發(fā)育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補充這些物質(zhì)。 除了飲食中多吃動(dòng)物肝,豆類(lèi),菠菜,貝殼類(lèi)水產(chǎn)品和牛奶外,可適當服些鐵劑,鈣片和維生素A,B,C,D等,以防治貧血和缺鈣。 孕媽媽的三餐飲食一定要有規律,切忌暴飲暴食或偏食挑食。

在特殊時(shí)期(有早孕反應和孕中后期)可以一天5~6餐,甚至可以想吃就吃。 一定要吃早餐,而且保證質(zhì)量。喜歡吃油條的要改掉吃油條的習慣,炸油條使用的明礬含有鋁,鋁可通過(guò)胎盤(pán)侵入胎兒大腦,影響胎兒智力發(fā)育。 另外,孕媽媽也可以喝孕婦奶粉或純牛奶來(lái)補充營(yíng)養,且不要忘記,此時(shí)還要繼續補充葉酸哦!

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孕檢事項

在這個(gè)孕周期,如果還沒(méi)有做早孕檢查的話(huà),可以到醫院做一次B超檢查。如果已經(jīng)確認懷孕了,就暫時(shí)不需要做檢查的,可以在懷孕三個(gè)月的時(shí)候去醫院照B超看看胎心的情況。

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準爸爸必讀

懷孕,對于女性來(lái)說(shuō),是人生的一個(gè)新開(kāi)始。對準爸爸來(lái)說(shuō),也是承擔更多責任的開(kāi)始。你將承擔起妻子的生活、飲食、出游的責任,處處小心。注意天氣變化,增添衣物。也應該主動(dòng)承擔家務(wù)活,給妻子更多的關(guān)愛(ài)。 另外,準爸爸要注意行為舉止,避免給孕媽媽不良的刺激,以保證孕媽媽的情緒與心理處于最佳狀態(tài)。

準爸爸要注意的孕前飲食    >>>寶寶聰明不聰明 孕前爸爸飲食說(shuō)了算

胎教提示

懷孕不僅是身體上的變化,也是會(huì )讓準媽們在心理上的變化和波動(dòng)也會(huì )比較多。注意控制自己的情緒,避免過(guò)于興奮或過(guò)于焦慮。 這周,胎兒各個(gè)器官開(kāi)始形成,孕媽媽要小心自己的情緒,情緒不穩定可能造成胎兒畸形哦。保持樂(lè )觀(guān)積極的心情、高質(zhì)量的睡眠、營(yíng)養均衡的飲食。這時(shí)期運動(dòng)要小心,運動(dòng)過(guò)量可能造成流產(chǎn),因為懷孕的開(kāi)始3個(gè)月,胎兒尚未完全形成。

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