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懷孕十八周

要點(diǎn)提示:當孕媽媽進(jìn)入懷孕第18周時(shí),孕婦的變化比較大,此孕周期胎動(dòng)開(kāi)始明顯了。在這個(gè)懷孕周期,孕媽媽在飲食上吃什么好,在生活上面要注意哪些懷孕注意事項呢?答案就在下面:
懷孕十八周胎兒圖

寶寶發(fā)育與母體變化

胎兒的情況:

懷孕18周時(shí),此時(shí)的胎兒和上個(gè)周期相比,又有一點(diǎn)點(diǎn)變化哦。身長(cháng)已經(jīng)接近14厘米,體重大約200克了呢?胎兒的活動(dòng)量開(kāi)始增加,還愛(ài)在里面手足舞蹈,用這些動(dòng)作告訴你他在里面的狀況。

母體情況:

這個(gè)孕周期,除了體重和上個(gè)月相比有所增加多上,大多數孕媽媽開(kāi)始有胎動(dòng)了,而且胎動(dòng)較為明顯。有些孕媽還出現味口出奇的好,性欲方面也有所增強。除了要加強營(yíng)養之外,夫妻同房更要小心哦。

懷孕十八周重點(diǎn)關(guān)注

什么是胎動(dòng),胎動(dòng)是什么感覺(jué)

孕16~20周,是剛剛開(kāi)始能夠感知到胎動(dòng)的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候胎寶寶運動(dòng)量還不是很大,動(dòng)作也不激烈,孕媽媽通常覺(jué)得這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)像魚(yú)在游泳,或是“咕嚕咕嚕“吐泡泡,跟脹氣、腸胃蠕動(dòng)或餓肚子的感覺(jué)有點(diǎn)像,沒(méi)有經(jīng)驗的孕媽媽常常會(huì )分不清。 >>>胎動(dòng)突然減少怎么辦?      >>>懷孕五個(gè)月胎動(dòng)多少正常(男寶寶/女寶寶)

胎動(dòng)頻繁應如何預防?  

懷孕后通過(guò)自我監護與家庭監護,可及時(shí)發(fā)現胎兒異常情況,而得到及時(shí)處理。一般在15至20周時(shí)可感受到胎動(dòng),到孕28~32周時(shí)達高峰,孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動(dòng)。每日早、中、晚各一次,每次1小時(shí)。 >>>胎動(dòng)早是男孩還是女孩?    >>>怎么數胎動(dòng) 什么時(shí)候開(kāi)始數胎動(dòng)

孕婦可取坐位或側臥位,將兩手輕放腹壁上體會(huì )胎動(dòng)。正常胎動(dòng)為3~5次/小時(shí),也可將3次測得的胎動(dòng)數乘以4,則等于12小時(shí)胎動(dòng)數,下沉應在30次以上。胎動(dòng)增多或減少,提示胎兒有異常情況,應及時(shí)就診.  >>> 胎動(dòng)有什么感覺(jué)?

本周飲食要點(diǎn)

進(jìn)入懷孕18周時(shí),由于食欲增加,孕媽媽的進(jìn)食會(huì )逐漸增多,有時(shí)會(huì )出現胃中脹滿(mǎn)。此時(shí)可服用1~2片酵母片,以增加消化功能。也可每天分4~5次吃飯,既補充相關(guān)營(yíng)養,也可改善因吃得太多而胃脹的感覺(jué)。 另外,考慮到寶寶骨骼發(fā)育和即將開(kāi)始的視網(wǎng)膜發(fā)育,孕媽媽?xiě)⒁庋a充維生素A、鈣和磷。 >>>孕婦可以吃板栗嗎?

懷孕18周飲食注意事項   

這時(shí),科學(xué)地安排飲食非常重要,吃得多并不意味著(zhù)攝取營(yíng)養全面,有可能胎兒和孕婦需要的某些營(yíng)養素依然缺乏。常見(jiàn)一些媽媽孕期體重猛增,而生出的胎兒卻十分瘦小,這是因為營(yíng)養不均衡造成的。 >>> 孕婦可以吃桂圓嗎?

你需要每天喝水1~1.5升。也可以喝牛奶,牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),對母胎都非常適宜。如果喝奶后出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,可喝酸奶或脫脂酸奶。如果你在孕前有喝茶的習慣,那孕后仍可喝茶,但不要喝濃茶??Х缺M量不要喝。 >>>想生兒子飲食調理什么時(shí)候開(kāi)始?      >>>孕婦能喝綠豆湯嗎 孕婦能不能喝綠豆湯?

孕檢事項

懷孕十八周需要做什么檢查?其實(shí),如果沒(méi)有什么異常表現的話(huà),按正常的孕檢時(shí)間安排,一個(gè)月一次即可。所以,在這個(gè)懷孕周期,可以不需要做檢查。 但是,如果孕媽媽想做一些正常孕檢外的項目的話(huà),懷孕18周時(shí)可以做四維畸形篩查或唐氏篩查項目,因為懷孕15—20周是做唐氏篩查的最佳時(shí)期.

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準爸爸必讀

孕媽媽的肚子越來(lái)越大了,準爸爸要盡量多分擔一些家務(wù)活,不要讓孕媽媽太勞累。另外要認識到產(chǎn)前檢查的重要性,提醒準媽媽按時(shí)產(chǎn)檢,最好能陪同她一起去。 準爸爸可能感覺(jué)到,妻子的注意力全都放到寶寶身上了,滿(mǎn)腦子都是這個(gè)小生命,對你的在意不像過(guò)去那樣了。對妻子的這些變化,準爸爸千萬(wàn)不要太計較哦!畢竟是第一次做媽媽?zhuān)瑢π氊惍斎粫?huì )非常關(guān)注啦.

>>>孕期夫妻生活應該注意什么?      >>> 胚胎發(fā)育過(guò)程:圖解人類(lèi)認識胎兒發(fā)育全過(guò)程    >>>孕婦產(chǎn)檢 準爸全程“跟班”的好處多多

胎教提示

要時(shí)刻記住,肚子里的小寶貝是個(gè)能聽(tīng)、能看、有各種感覺(jué)的小生命,對于外界各種刺激十分敏感,并能做出多鐘反應,從而具備了接受教育的基礎。因此,一定要抓住這個(gè)“天賜良機”,加強對小寶寶進(jìn)行音樂(lè )、語(yǔ)言、撫摸、情緒、運動(dòng)等胎教。 當寶寶不快時(shí)就會(huì )踢母親的肚子,胎動(dòng)與踢打是不一樣的。

當你感到被“踢”時(shí),不妨輕輕撫摩肚皮,問(wèn)一問(wèn):“寶貝!怎么啦!什么事讓你生氣呢?”剛開(kāi)始或許他還不了解你的意思,但只要你不斷重復地說(shuō),漸漸地他就能了解你的疼愛(ài)。

>>> 孕婦做運動(dòng)胎教能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育     >>> 準爸爸媽媽情緒對胎兒的影響    >>>莫扎特胎教音樂(lè )推薦

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