媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁(yè) > 懷孕 > 懷孕周期 > 【懷孕十七周】懷孕17周胎兒圖_孕婦飲食注意事項

懷孕十七周

要點(diǎn)提示:進(jìn)入懷孕第17周時(shí),正確的說(shuō)此時(shí)已經(jīng)是懷孕四個(gè)多月了,但按孕周期來(lái)算是進(jìn)入懷孕第五個(gè)月的第一周期。下面為您介紹懷孕17周胎兒多大、懷孕17周孕婦飲食等注意事項。
懷孕十七周胎兒圖

寶寶發(fā)育與母體變化

胎兒的情況:

當孕媽媽進(jìn)入懷孕第17周時(shí),胎兒的身長(cháng)大概已經(jīng)達到13CM,體重大概達到170克了。雖說(shuō)每周都有那么些許變化,但此時(shí)的胎兒大小看上去還是和個(gè)梨子差不多??梢宰鲋割^并攏的動(dòng)作了,平時(shí)除了玩玩小手和小腳,臍帶也成了小家伙的新玩具——對它不是拉就是抓。

母體情況:

在這個(gè)孕周期,孕媽媽的小腹突出很明顯了,乳房變得更加敏感、柔軟,甚至有些疼痛。媽媽現在最少增加了2千克體重,有些孕婦也許會(huì )達到5千克。從這一周以后,你身體的重心就會(huì )隨著(zhù)子宮的不斷增大而發(fā)生變化,開(kāi)始變得更不方便了。

懷孕十七周重點(diǎn)關(guān)注

懷孕17周時(shí),胎動(dòng)現在已經(jīng)非?;钴S,有時(shí)你會(huì )感到腹部一側有輕微的觸痛,那是因為子宮在迅速地增大,子宮兩邊的韌帶和骨盆也在生長(cháng)變化以適應胎兒的成長(cháng),這些感覺(jué)是正常的,但是如果持續幾天一直疼痛的話(huà),請找醫生咨詢(xún)。 >>>孕婦早中晚期的正確睡姿(圖)      >>> 孕婦感冒不能吃什么藥和食物?     >>>孕婦下肢浮腫是怎么回事,怎么辦?

如何防止孕期黃褐斑顏色加深?

雖然孕期的膚色變化會(huì )在產(chǎn)后自動(dòng)消失,但也可以采取一些安全的措施,盡量減輕皮膚色斑加深的程度。避免日光的傷害:這一點(diǎn)非常重要,因為陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)(UV)會(huì )加強色素變化。所以,無(wú)論晴天陰天,都應該每天使用防曬值SPF30或更高的全效防曬霜(既防UVA又防UVB)。 >>> 噪音對胎兒的影響有多大?     >>>孕媽做不得的10種美容 千萬(wàn)記?。。?!

 預防孕期陰道炎,保持良好習慣

孕期由于激素水平的變化,陰道的酸堿度容易也有相應的變化,所以這期間容易患陰道疾病,即為孕期陰道炎。孕期陰道炎給孕婦帶來(lái)了很多煩惱。所以孕婦應該積極做好預防措施,勤換內衣,保持良好的生活習慣。還要注意飲食,少吃辛辣刺激的食物。按時(shí)好孕期檢查?;忌显衅陉幍姥滓e極配合醫生治療。 >>>懷孕初期肚子疼痛莫太慌張

本周飲食要點(diǎn)

懷孕17周需要什么營(yíng)養?   

最重要的營(yíng)養任務(wù)--維生素D和鈣   

這段時(shí)間你需要充分的維生素D和鈣來(lái)幫助胎兒的骨骼生長(cháng)。魚(yú)類(lèi)是維生素D的主要來(lái)源。如果不能吃魚(yú),雞蛋里也含有維生素D,曬太陽(yáng)也能制造維生素D,每天曬半個(gè)小時(shí)就足夠了。 >>>孕婦飲食禁忌完全手冊 

懷孕17周飲食講究   

妊娠后三個(gè)月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的“敏感期”。在這期間,孕婦一定要注意增加蛋白質(zhì)、磷脂、和維生素的攝入,應多吃奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、肝、魚(yú)、豆類(lèi)、制品和青菜,保證食品充足供應,這樣利于胎兒智力發(fā)育。 >>>孕婦不能吃哪些食物      >>> 日常喜歡吃這4類(lèi)美食的孕婦易生男孩     >>>孕婦吃什么對寶寶皮膚好?  

防輻射的食物有哪些?   

1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。各種豆類(lèi)、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果. >>> 孕婦可以吃巧克力嗎?孕婦能不能吃巧克力  

3、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等. >>>懷孕五個(gè)月孕婦應加強哪些營(yíng)養素

孕檢事項

懷孕中期,也就是14到20周的時(shí)候建議進(jìn)行唐式篩查,主要是檢查胎兒是否有二十一—3體,如果唐式篩查是高危人群,就建議在18到23周做羊水穿刺,查胎兒染色體是否有異常,以明確診斷。 其他的按正常程序,每個(gè)月產(chǎn)檢按時(shí)進(jìn)行即可。

>>>從面相看生男還是生女?      >>>b超看胎兒性別準嗎?     >>>  測生男生女土方法(生男生女早知道的土方法)

準爸爸必讀

給胎寶寶講故事! 準爸爸要關(guān)心體貼孕媽媽?zhuān)嗯惆樗?,幫助和分擔部分家?wù),使孕媽媽有充足的睡眠和休息時(shí)間。盡可能讓孕媽媽情緒愉快,有利于胎寶寶的發(fā)育。 和妻子一起挑選孕婦裝 從這個(gè)月開(kāi)始,妻子的身材變化很大,以前的衣服基本都不能穿了。準爸爸可以給準媽媽買(mǎi)些孕婦裝,讓準媽媽?xiě)言幸部梢院芷習r(shí)尚,這是很不錯的禮物。準媽媽心情肯定大好!

>>>想做爸爸或媽媽 記住15個(gè)讓你輕松備孕的數字      >>>準爸準媽孕前吃什么容易生男孩?      >>>準爸爸如何為準媽媽做好心理減壓

胎教提示

懷孕5個(gè)月以后,有胎動(dòng)了,就可以進(jìn)行親子游戲。

具體做法:每次游戲時(shí),準媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節奏地撫摸和拍打,當胎寶寶用小手或小腳給予還擊時(shí),準媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下,一會(huì )兒胎寶寶就會(huì )在里面再次還擊,這時(shí)準媽媽?xiě)淖円幌屡牡奈恢?,改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠,胎寶寶會(huì )很快向改變的位置再作還擊。這樣反復幾次,別有一番情趣在其中。

要領(lǐng):這種親子游戲最好在每晚臨睡前進(jìn)行,此時(shí)胎寶寶的活動(dòng)最多,時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),一般每次10分鐘即可,以免引起胎寶寶過(guò)于興奮,導致準媽媽久久都不能安然入睡。另外,胎教音樂(lè )有助于胎兒智力發(fā)育,聽(tīng)一些鋼琴曲是此時(shí)最佳的選擇。

>>> 胎教音樂(lè )推薦(名曲)     >>> 懷孕早、中、晚期胎教音樂(lè )選擇有講究     >>>懷孕幾個(gè)月開(kāi)始胎教最全適?

圖文推薦
  • 受精卵著(zhù)床后的5大表現,一旦有這些癥狀,恭喜你懷孕了

  • 女子才懷孕3個(gè)月,卻連路都走不了,醫生檢查后發(fā)現意外之喜

  • 孕婦過(guò)于肥胖影響胎兒智商,孕期不同階段應該怎么吃,跟我來(lái)……

  •  孕期睡不好,對胎兒影響有多大?有孕在身的孕媽不可不知