大多數(shù)女性都在為婦科疾病煩惱著，子宮脫垂就是一種相對(duì)來說比較嚴(yán)重的女性婦科疾病。它分輕度子宮脫垂和重度子宮脫垂。輕度子宮脫垂相對(duì)來說沒有那么嚴(yán)重，容易醫(yī)治。所以，發(fā)現(xiàn)這種病的時(shí)候一定要及時(shí)醫(yī)治，不要讓它發(fā)展成了重度的子宮脫垂，那樣的話醫(yī)治起來會(huì)比較麻煩。那么，得了子宮脫垂平時(shí)我們應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
子宮脫垂平時(shí)怎么調(diào)理
1.子宮脫垂患者，在平時(shí)的日常生活中一定要注意多加休息，不要吸煙、喝酒，更不能喝咖啡。否則可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，然后造成子宮收縮的情況。
2.修養(yǎng)時(shí)要平躺，最好是將自己的臀部墊高一點(diǎn)，降低子宮的壓力。不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是坐著，子宮脫垂患者更不能拿重物，以免加重病情。患者平時(shí)也要注意保持自己大便通暢等。
3.性生活要注意規(guī)律，而且要注意衛(wèi)生。休養(yǎng)恢復(fù)期間盡量避免性生活，以免讓自己的皮膚、卵巢受到影響。有效的緩解女性荷爾蒙，減少體內(nèi)雌性激素分泌過多的情況發(fā)生。
