孕婦感冒喝魚腥草煮水 為了胎兒的健康需謹慎而行(2)

孕婦在懷孕期間感冒是一種十分常見的現(xiàn)象，除了食用魚腥草以外，孕婦在飲食上也要注意，多吃一些提高抵抗力的食物，飲食盡量以清淡易消化為主，適當?shù)亩嗪入u湯以及各種營養(yǎng)粥，這些食物不僅有利于疾病的恢復(fù)，同時還能補充身體所需的營養(yǎng)，對孕婦有很大的好處。

同時孕婦在感冒期間還要注意日常的保健，適當?shù)倪M行戶外運動，增強自身的身體素質(zhì)；室內(nèi)要經(jīng)常進行通風換氣，保證新鮮空氣的流通，避免細菌或者病毒的大量滋生。

如果孕婦感冒的癥狀十分的嚴重，建議及時去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下采取治療方式，切記不能私自濫用藥物，以免危害到胎兒的健康成長。