隨著孕周的增加，孕婦的身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀，尤其是在孕晚期這些癥狀會(huì)十分的常見(jiàn)，所以孕婦要注意多觀察，出現(xiàn)異常情況才能及時(shí)采取正確的措施來(lái)解決。相信大部分孕媽媽都知道，在孕期會(huì)有宮縮的現(xiàn)象，但是宮縮也有一定的區(qū)別，宮縮分為真性宮縮和假性宮縮，一般出現(xiàn)有規(guī)律且由弱變強(qiáng)的宮縮時(shí)，那么孕婦就要警惕是否為臨產(chǎn)征兆了。但是有的孕媽媽在懷孕36周就出現(xiàn)宮縮伴有疼痛的現(xiàn)象，這是否正常呢？
懷孕36周宮縮伴有疼痛
宮縮主要是指自子宮有規(guī)律的收縮的時(shí)間，孕婦在臨產(chǎn)前的宮縮會(huì)呈現(xiàn)由弱變強(qiáng)的現(xiàn)象，同時(shí)宮縮持續(xù)一段時(shí)間后會(huì)慢慢的減輕甚至消失，但是孕婦如果發(fā)現(xiàn)宮縮越來(lái)越有規(guī)律且疼痛的強(qiáng)度變大，或者伴有少量的陰道流血時(shí)，那么就要警惕是否為分娩前的癥狀，所以孕婦在懷孕的36周出現(xiàn)這種情況的話(huà)，就很有可能是先兆流產(chǎn)的征兆，建議孕婦及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，采取保胎治療。
但是如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)宮縮沒(méi)有節(jié)律性，且程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱的話(huà)，那么這種情況就為假性宮縮，對(duì)于這種情況孕婦不用過(guò)多的擔(dān)心，因?yàn)樵趹言型砥跁?huì)經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象，甚至還有伴隨輕微的脹痛，所以孕婦要注意區(qū)分，多注意休息即可。
懷孕36周宮縮伴有疼痛怎么辦
1.定時(shí)產(chǎn)檢
進(jìn)入孕晚期孕婦的產(chǎn)檢次數(shù)會(huì)更加頻繁，為了胎兒順利的分娩，孕婦要定時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，方便醫(yī)生及時(shí)掌握胎兒的發(fā)育情況，尤其是出現(xiàn)任何異常情況時(shí)，更要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，以免產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。
2.注意休息
孕晚期的孕婦身體負(fù)擔(dān)是非常大的，所以孕婦要注意休息，避免劇烈的體力勞動(dòng)以及必要的家務(wù)活動(dòng)，同時(shí)還可以多采取按摩的方式緩解肌肉的緊張狀態(tài)，這樣才能促進(jìn)順利的分娩。
2.放松心情
有的孕媽媽由于恐懼分娩，所以在孕晚期會(huì)出現(xiàn)緊張或者憂(yōu)慮的不良情緒，這樣胎兒在宮內(nèi)也會(huì)受到不良的影響，所以建議孕婦在懷孕期間要注意放松自己的心情，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移自己的注意力，保持輕松的心態(tài)，這樣才能為分娩做好充足的身心準(zhǔn)備。
