如今，我們處于交通告訴發(fā)展的時(shí)期，無(wú)論去哪里都有車(chē)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候也要每天坐車(chē)上班，或者在孕期的時(shí)候想要出門(mén)旅游，如果這個(gè)時(shí)候遇到暈車(chē)的問(wèn)題就比較麻煩，很多準(zhǔn)媽媽在孕期一想到暈車(chē)便錯(cuò)過(guò)好多美麗的風(fēng)景；
其實(shí)，孕婦暈車(chē)有很多的小竅門(mén)可以解決，孕婦處于身體關(guān)鍵時(shí)期，遇到出遠(yuǎn)門(mén)暈車(chē)的情況千萬(wàn)不能盲目吃暈車(chē)藥，否則將會(huì)造成胎兒嚴(yán)重的影響，以下的這些解決孕婦暈車(chē)的小竅門(mén)不用吃藥也能輕松解決暈車(chē)問(wèn)題。
孕婦暈車(chē)怎么辦
1.準(zhǔn)備一片生姜
孕期在坐車(chē)過(guò)程當(dāng)中，準(zhǔn)媽媽可以提前準(zhǔn)備一片生姜，很多孕婦暈車(chē)是對(duì)車(chē)內(nèi)的空氣感到惡心，所以在暈車(chē)的時(shí)候不時(shí)地將姜片放在鼻子前聞聞，這樣就能輕松緩解暈車(chē)的癥狀，孕婦也可以將姜片貼在肚臍的位置，這樣也能起到防止暈車(chē)的效果；
2.在乘車(chē)之前注意飲食
孕婦暈車(chē)，在上車(chē)之前一定要避免油膩的食物，最好不要吃雞蛋或者乳制品，可以吃一些酸梅或者橄欖，也可以在坐車(chē)的過(guò)程當(dāng)中吃一些水果等零食；
3.看遠(yuǎn)處
在乘車(chē)的過(guò)程當(dāng)中孕婦盡量不要看書(shū)或者手機(jī)，這樣會(huì)加重暈車(chē)的情況，在上車(chē)之后孕婦可以注視遠(yuǎn)方，看一些遠(yuǎn)方的風(fēng)景；
4.睡覺(jué)
人在睡眠的過(guò)程當(dāng)中不會(huì)有暈車(chē)的感覺(jué)，所以孕婦在坐車(chē)的過(guò)程當(dāng)中，可以選擇一個(gè)舒適的位置睡覺(jué)，減少了頭部的活動(dòng)就能夠避免暈車(chē)的情況；
5.注意休息
如果第二天出門(mén)，那么就應(yīng)該多加休息，在睡眠差或者非常勞累的情況下也很容易發(fā)生暈車(chē)的的情況；
6.柑橘皮
用新鮮的柑橘皮也能避免暈車(chē)的現(xiàn)象，孕婦在上車(chē)之前可以買(mǎi)幾個(gè)橘子，在坐車(chē)的過(guò)程當(dāng)中可以聞一下橘子皮，也可以吃橘子，這樣也能起到很好的緩解效果；
7.開(kāi)窗通風(fēng)
如果是私家車(chē)，孕婦在坐車(chē)的過(guò)程當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗通風(fēng)，保持車(chē)內(nèi)空氣清新，不過(guò)，這樣的情況很容易造成孕婦感冒，所以孕婦盡量多穿一些衣服，并且需要將自己的頭部蓋住，以防吹風(fēng)感冒。
小編的話(huà)
以上就是小編給大家介紹的關(guān)于孕婦暈車(chē)的一些小竅門(mén)，如果在孕期需要出遠(yuǎn)門(mén)坐車(chē)，但是又有暈車(chē)現(xiàn)象的孕婦不妨試試這些方法。
