迪巧維d鈣咀嚼片成人版的是一個(gè)綠色的瓶子，鈣片的外形是圓角長(zhǎng)方形的，特添加和含有山梨糖醇和水果香料做輔料，嚼碎了吃效果會(huì)更好，會(huì)更促進(jìn)人體的吸收。而且這款維D鈣咀嚼片吃起來(lái)有股水果的清甜味兒，所以不管是孕婦還是幼兒，都可以吃！
但是，因?yàn)榈锨删Sd鈣咀嚼片的補(bǔ)鈣效果好，所以建議腎結(jié)石和高尿酸血癥的人就不要吃了。另外有人說(shuō)維Ｄ鈣咀嚼片吃了之后會(huì)引起便秘，所以建議孕婦在吃鈣片的時(shí)候要吃一些水果和蔬菜，多喝水，不少孕婦吃了之后最明顯的就是腰腿疼得到很好的改善。
小編的話
補(bǔ)鈣也不是每個(gè)孕婦都需要補(bǔ)鈣的，如果在醫(yī)院做了骨密度檢測(cè)有減少的話，就需要補(bǔ)充鈣，如果沒(méi)有的話可以正常的飲食攝取。就比如多吃一些含鈣高的食物，乳牛奶和奶制品，豆類、綠葉蔬菜和海帶、芝麻等等。
另外補(bǔ)鈣的時(shí)候最主要的是對(duì)鈣的吸收，因此孕婦還可以搭配一些能夠促進(jìn)鈣吸收的食物，比如海魚和魚肝油，動(dòng)物內(nèi)臟等等。在平時(shí)要注意多曬太陽(yáng)，主義放射，一些不良的習(xí)慣和影響鈣吸收的習(xí)慣要改掉，就比如吸煙和濃茶咖啡，碳酸飲料和高鹽、高脂肪食物等。
