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孕婦孕期時常抽筋是怎么回事 怎么應(yīng)對孕期孕婦抽筋

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-09-18 14:20:50 編輯:七七

懷胎十個月,對于孕婦來說,身體心理都會有很大的沖擊。特別是身體上,孕婦會在孕期有很大的變化,而一些孕期癥狀也會對孕媽媽造成不小的困擾,甚至嚴重影響到孕婦的身體檢查,從而影響胎兒的發(fā)育。其中,有部分孕婦會在孕期發(fā)生腿抽筋的現(xiàn)象。其實,孕婦腿抽筋是孕期不適癥候群中的一種病態(tài)現(xiàn)象。那么孕婦腿抽筋是怎么回事呢?

孕婦腿抽筋的原因

孕婦腿部肌肉負擔(dān)增加,體內(nèi)鈣與磷比例不平衡。懷孕期間走太多路、站得太久,都會令小腿肌肉的活動增多,以致孕婦體內(nèi)的鈣不敷使用,因而引起腿部痙攣;另外,血液循環(huán)不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。

孕期腿抽筋的癥狀有哪些

孕期腿抽筋的癥狀通常發(fā)生在夜間,一般是腓腸?。ㄋ追Q小腿肚)和腳部肌肉發(fā)生痛性收縮?;蚴窃谇宄科鸫矔r,可能伸個懶腰腳底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。抽筋即肌肉痙攣。

腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

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