隨著計(jì)劃生育的放松，家庭條件的提升，不找家庭在趕二胎追三胎，雖然能生了，但有的媽媽們年齡也大了，今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)高齡產(chǎn)婦生娃的風(fēng)險(xiǎn)和需要注意的一些事項(xiàng)。
有專家表示，女性22至28歲為最佳生育年齡，而35歲以上第一次妊娠的產(chǎn)婦，或者懷孕的時(shí)候是在34歲以上的產(chǎn)婦都屬于高齡產(chǎn)婦。但現(xiàn)實(shí)中，隨著教育的重視，工作的壓力，結(jié)婚年齡也會(huì)跟著推遲，越來(lái)越多的女性被迫成為“高齡產(chǎn)婦”。
高齡生娃到底有多可怕呢？伊能靜懷小米粒的時(shí)候已經(jīng)47歲了，她曾在節(jié)目中表示，懷孕十分辛苦，尤其是自己的年齡擺在這里，無(wú)法忽視懷孕二胎飲食注意什么，懷孕期間腳更是腫的像“豬蹄”，最后順利生下小米粒，但卻因?yàn)閭诟腥驹俅稳朐洪_刀治療。
女明星成為高齡產(chǎn)婦幾乎是很常見的一件事情，這娛樂(lè)圈工作性質(zhì)有很大的關(guān)系。不少女明星的生育過(guò)程，堪稱“九死一生”，而在我們的身邊也有許許多多的高齡產(chǎn)婦。
嫁入江西吉安的的劉梅因?yàn)樯眢w原因一直無(wú)法懷孕，一直被丈夫及家里人諷刺，直到42歲時(shí)才懷上第一個(gè)孩子，然而，這份孕育新生命的喜悅并未持續(xù)太久。懷孕4個(gè)月時(shí)，她被查出妊娠合并癥，醫(yī)院告訴她：“這種情況堅(jiān)持生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)很大。”但是劉梅怎么可能輕易放棄自己的孩子呢？當(dāng)懷孕第162天，劉梅幾乎腹痛到暈厥。送醫(yī)后，為保性命懷孕二胎飲食注意什么，家屬不得不同意終止妊娠。而孩子取出來(lái)時(shí)，也早已停止發(fā)育。
高齡生育本身就是一件很困難的事情，高齡的你想要順順利利生下小寶貝，這些方面 一定要注意。
1、調(diào)養(yǎng)內(nèi)分泌
內(nèi)分泌的調(diào)養(yǎng)范圍是很廣的，一個(gè)是體內(nèi)受孕激素要控制在正常范圍以內(nèi)；還有一個(gè)是子宮的內(nèi)分泌，比如說(shuō)白帶和陰道分泌物都是需要進(jìn)一步調(diào)理的。
2、調(diào)理月經(jīng)
這個(gè)也是非常重要的，因?yàn)楹芏喔啐g媽媽的月經(jīng)已經(jīng)開始出現(xiàn)問(wèn)題了。
3、飲食調(diào)養(yǎng)
很多高齡備孕的準(zhǔn)媽媽身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)做基礎(chǔ)，所以飲食上應(yīng)該避免辛辣刺激和油膩的食物，多吃富含蛋白質(zhì)且低脂肪的食物。
４、規(guī)律運(yùn)動(dòng)
備孕期間的高齡媽媽可以適當(dāng)?shù)姆啪徆ぷ鞴?jié)奏，給自己制定一個(gè)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃
5、身體健康
身體的保健也是不能忽視的，比如葉酸、鈣鐵、維生素等都是必須要額外補(bǔ)充的。
高齡孕媽雖然生育風(fēng)險(xiǎn)高，但只要做好備孕工作，高齡孕媽也能生個(gè)健康的寶寶。最后，建議孕媽媽們?cè)谠衅诰鸵獪?zhǔn)備好一臺(tái)喜孩子?jì)雰很嚺?，做好?zhǔn)備迎接小寶貝的到來(lái)。
