三伏天每天艾灸可以嗎？三伏天艾灸的四大好處

不建議的
雖然說(shuō)從理論上來(lái)看，是可以是沒(méi)有必要每天艾灸的，艾灸對(duì)人的身體是有一定的好處，但是不建議在三伏天內(nèi)每天都艾灸的。只需要在初伏前、初伏、中伏、末伏以及末伏后各艾灸一次就可以了。
艾灸是一項(xiàng)養(yǎng)生保健項(xiàng)目，不宜每天或者長(zhǎng)時(shí)間做，每天或者長(zhǎng)時(shí)間做很容易會(huì)將皮膚表面燙傷，而且，長(zhǎng)時(shí)間做艾灸，身體很容易出現(xiàn)氣虛的情況。
但是三伏天是不是可以每天艾灸也是需要根據(jù)每個(gè)人的身體因素來(lái)進(jìn)行決定的，因此，不同的朋友的身體的素質(zhì)是不一樣的，在艾灸的時(shí)間上也是有一定的區(qū)別的。

三伏天艾灸的好處一：排除濕氣
在中醫(yī)里祛寒除濕治療之法就是艾灸。三伏天，正是天地陽(yáng)氣最盛之時(shí)。通過(guò)艾灸，雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi)，溫陽(yáng)驅(qū)寒，從此病魔遠(yuǎn)去，歲月不老，健康與你同在。
三伏天艾灸的好處二：提高免疫力
三伏天艾灸是中國(guó)傳統(tǒng)項(xiàng)目之一，可以幫助身體化瘀，使淤堵的經(jīng)脈重新暢通起來(lái)，還能促進(jìn)身體新陳代謝、提高身體免疫力
三伏天艾灸的好處三：養(yǎng)生修性
從中醫(yī)的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季艾灸，人體正處于散發(fā)的時(shí)令， 天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣，進(jìn)入人體，那么，風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外，因此，血液越來(lái)越清凈，身體得以輕松，寧?kù)o自然。
三伏天艾灸的好處四：促進(jìn)消化
天熱有食欲不振的情況，艾灸可刺激身體穴位，通過(guò)穴位刺激加強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能；