可能有些孕媽媽們組隊(duì)聊天的時(shí)候聊天關(guān)于恥骨疼的情況的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么其他孕媽媽沒(méi)有這種狀況，這到底是怎么回事。其實(shí)并不是所有的孕婦都會(huì)出現(xiàn)恥骨疼，一般來(lái)說(shuō)這幾類(lèi)孕媽媽比較容易出現(xiàn)恥骨疼的癥狀：
1、太年輕的媽媽。十七八歲就懷孕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)钊菀壮霈F(xiàn)恥骨痛了；
2、胎寶寶太大的準(zhǔn)媽媽?zhuān)?/p>
3、懷孕期間提過(guò)重物的準(zhǔn)媽媽?zhuān)?/p>
4、身材不合格，過(guò)胖或過(guò)瘦的準(zhǔn)媽媽。
教你幾招怎么緩解 孕晚期恥骨疼
1、動(dòng)作幅度減小
這也是孕晚期叮囑孕媽不要隨意走動(dòng)的原因，孕媽走路或者下床的動(dòng)作幅度過(guò)大，本來(lái)就分離開(kāi)的恥骨受到牽引，孕媽的疼痛會(huì)加重。因此恥骨痛的時(shí)候，要注意動(dòng)作幅度盡量減小。
2、兩腿間放枕頭，或使用孕婦枕
恥骨痛的時(shí)候，孕媽睡覺(jué)都會(huì)受到影響，忍不住身體就會(huì)翻來(lái)覆去，牽引到恥骨就更疼了。為了緩解這種疼痛，孕媽可以在兩腿之間放一個(gè)松軟的枕頭或是在睡覺(jué)時(shí)盡量使用孕婦枕，尤其在翻身或者移動(dòng)身體的時(shí)候，盡量要平緩的移動(dòng)。
3、使用托腹帶
孕媽實(shí)在熬不住的時(shí)候，可以使用托腹帶來(lái)緩解子宮對(duì)恥骨的壓力，但使用的時(shí)候要注意托腹帶的松緊程度，要征求醫(yī)生的建議，以免在孕晚期關(guān)鍵時(shí)刻影響到肚里的胎兒。
4、癥狀嚴(yán)重要就醫(yī)
孕晚期是懷孕的關(guān)鍵時(shí)刻，雖然恥骨痛是常見(jiàn)的孕晚期疼痛，但也有意外發(fā)生的時(shí)候，所以如果覺(jué)得疼痛程度不正常，不要忍著，去醫(yī)院檢查一下，確保胎兒的健康和孕媽的身體健康狀態(tài)。
5.孕婦恥骨痛能不能順產(chǎn)
如果產(chǎn)前恥骨痛，不要冒險(xiǎn)選擇順產(chǎn)，應(yīng)咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇分娩方式。因?yàn)槊總€(gè)孕媽身體情況不一樣，一般，癥狀嚴(yán)重的孕媽都不適宜順產(chǎn)，因?yàn)轫槷a(chǎn)時(shí)恥骨疼痛無(wú)法用力，宮縮不佳，會(huì)影響產(chǎn)程，并增加分娩風(fēng)險(xiǎn)。
小編的話：以上就是給大家介紹的孕晚期恥骨疼的原因了，還有在這個(gè)時(shí)候孕媽媽要多注意身體的變化，如果是身體有什么異常出現(xiàn)的話，就要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
