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孕婦安胎食譜：山藥玉米蓮藕排骨湯(3)

出處：媽媽育兒網(wǎng) 日期：2015-10-14 13:45:01 編輯：Chen

步驟4：蓮藕去皮切段并沖洗干凈藕孔里的泥土。

步驟5：將排骨，姜和清水一起倒入湯鍋里，大火煮開。將山藥，蓮藕和玉米放入煮開的湯鍋里，燒開后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)。

步驟6：加鹽調(diào)味即可。

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