我們經(jīng)常都聽(tīng)說(shuō)，孕婦應(yīng)多吃蔬菜和水果，對(duì)自身和胎兒都有好處，但其實(shí)并不是所有的蔬菜孕婦都能吃的，還是有一些忌食的蔬菜。以下這4種蔬菜很多孕媽媽都喜歡吃，但是肚子里的胎寶卻很不喜歡，孕媽媽一定要慎吃哦！
1、茄子：紅燒茄子、肉沫茄子等都非常的好吃，很多人也喜歡吃茄子，其實(shí)對(duì)于懷孕的人來(lái)說(shuō)應(yīng)該要少吃或不吃茄子，茄子性寒，能活血化淤，軟化血管，預(yù)防癌癥，對(duì)普通人來(lái)說(shuō)是有好處的，但對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)未必有好處。孕婦食用茄子后，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。建議脾胃虛寒、消化不良的孕婦慎吃茄子。
2、馬齒莧：一般來(lái)說(shuō)，馬齒莧是用來(lái)入藥的，但是現(xiàn)在也有人用來(lái)作為蔬菜食用。如果說(shuō)孕婦要少吃茄子的話，那么對(duì)于馬齒莧孕婦可千萬(wàn)不能碰馬齒莧屬于寒涼食品，更重要的是這種蔬菜會(huì)導(dǎo)致滑胎。孕婦，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性朋友，應(yīng)禁止食用馬齒莧，因?yàn)轳R齒莧有墮胎的功能。
3、木耳菜：木耳菜又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)(即中醫(yī)所說(shuō)滑胎)的孕婦，更應(yīng)忌食之。孕婦擔(dān)心流產(chǎn)就要注意自己的飲食習(xí)慣和科學(xué)飲食，不要亂吃和暴飲暴食，還要忌口。木耳菜雖好，但并不適合孕婦食用，所以愛(ài)吃木耳菜的孕婦切忌在孕期不要碰這蔬菜哦！
自懷孕起，孕婦就要了解各種知識(shí)，尤其是吃的方面，注意禁忌食物，一定要忌口，以免影響到胎寶。孕媽媽知道了嗎？
