有了孕婦榨汁機(jī)食譜大全 還找什么水果榨汁搭配表？(4)

六、草莓蘋(píng)果甘荀汁

材料：士多啤梨10粒，蘋(píng)果1個(gè)，紅蘿卜1條，蜂蜜2湯匙，檸檬汁適量，冰塊數(shù)粒。 

做法： 

1.士多啤梨用鹽水洗凈，去蒂，切成兩半。

2.蘋(píng)果洗凈，連皮切成兩半后，再各切成四等分。去核，泡浸在鹽水中。

3.紅蘿卜洗凈切成條狀。

4.在榨汁機(jī)容器內(nèi)加進(jìn)蜂蜜及冰塊。

5.順序?qū)⑹慷嗥±?、加進(jìn)檸檬汁拌勻即成。

孕婦榨汁機(jī)食譜大全

七、美味橙子汁

原料：2個(gè)橙子一杯汁，

做法：

1、橙子帶皮出汁率會(huì)加大，而且營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好

2、去皮橙子榨汁容易絞成泥而降低出汁率，

3、與蘋(píng)果或者其它多纖維蔬果混合榨汁，可解決此問(wèn)題。