一周半寶寶吃什么可以長(zhǎng)得高？
第一、奶類。比如牛奶、羊奶營(yíng)養(yǎng)豐富，價(jià)格便宜，而且又利于人體的吸收，可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，兒童如果缺鈣會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子，但是如果是嬰幼兒的話，最好還是母乳喂養(yǎng)而不是喝牛奶。第二、豆類。含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，還有很多的纖維。
第三、蔬菜。比如菠菜，含有豐富的鐵元素和胡蘿卜素，不僅可以預(yù)防缺鐵性貧血，而且鐵還是骨骼的重要成分，胡蘿卜同樣含有各種營(yíng)養(yǎng)元素，有利于促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。
第四、水果。水果當(dāng)中含有豐富的維生素，而骨骼在缺乏維生素c的時(shí)候會(huì)變得很脆弱，從而對(duì)骨骼發(fā)育帶來隱患。
所以說總的來說，要想孩子長(zhǎng)高關(guān)鍵是要吃得營(yíng)養(yǎng)充足又均衡，只是多吃哪一類的食物能夠長(zhǎng)高其實(shí)并沒有什么道理。
一周半寶寶多高算正常？
男孩平均82.7cm身高 73.6cm-92.4cm
平均11.29kg體重 8.13kg-15.75kg
平均47.6cm頭圍 43.7cm-51.6cm
女孩
平均81.5cm身高 72.8cm-91.0cm
平均10.65kg體重 7.79kg-14.90kg
平均46.4cm頭圍 42.8cm-50.5cm
