(1)對高音頻的胎教音樂說NO
作為胎教音樂,要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。專家指出,若頻率過高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜,使其出生后聽不到高頻聲音;節(jié)奏過強(qiáng)、力度過大的音樂,會(huì)導(dǎo)致聽力下降。
為了避免高頻聲音對胎兒的傷害,胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽不到的程度,這樣才能對胎兒比較安全。
(2)“胎教音樂”內(nèi)容應(yīng)該豐富
傳統(tǒng)的胎教音樂,大多數(shù)是一些古典音樂,或是一些舒緩節(jié)奏的歌曲,這種胎教音樂雖然有一定的胎教效果,但是卻是不明顯的。現(xiàn)在比較流行胎教音樂,是一種廣義上的“胎教音樂”,不僅包含傳統(tǒng)的音樂,還包括一些“早教”的內(nèi)容。
從懷孕28周左右開始,胎兒已經(jīng)開始有記憶,此時(shí)的胎教內(nèi)容應(yīng)該在輕音樂、古典音樂的基礎(chǔ)上,增加如兒歌、童謠、故事、中文詩詞、外文等早教的內(nèi)容,通過延續(xù)胎教的內(nèi)容,使早教達(dá)到事半功倍的效果。
(3)根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容
孕早期
即妊娠三個(gè)月后,寶寶的聽覺器官開始發(fā)育,這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;
當(dāng)胎兒四個(gè)月大,進(jìn)行音樂胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行,在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘;