很多孕婦在懷孕13周以后，會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，尤其是孕后期。那么孕婦手麻的原因是什么呢？為什么會(huì)發(fā)生孕婦手麻的狀況呢？
孕婦手麻是怎么回事之睡覺(jué)因素
如果孕婦手麻發(fā)生在夜晚熟睡后醒來(lái)時(shí)，那么孕婦手麻的原因可能是睡覺(jué)時(shí)壓到手了。因?yàn)樵袐D懷孕2個(gè)月后，準(zhǔn)媽媽的肚子就鼓起來(lái)了，媽媽睡覺(jué)時(shí)就會(huì)小心翼翼的，不免枕著手或者用手保護(hù)肚皮，這樣都會(huì)容易壓到手。
孕婦手麻是怎么回事之水腫
如果孕婦處于孕晚期，并且孕婦還出現(xiàn)了水腫的情況，這時(shí)孕婦手麻的原因是由于孕晚期孕婦水腫，血液淋巴液會(huì)滲出，會(huì)影響到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管內(nèi)壓力增加壓迫手部神經(jīng)出現(xiàn)手麻的表現(xiàn)。這種原因?qū)е碌脑袐D手麻也多出現(xiàn)在夜間熟睡后。
孕婦手麻是怎么回事之缺鈣
有的孕婦又問(wèn)了，我沒(méi)有到孕晚期，或者我并沒(méi)有出現(xiàn)水腫的情況阿，我怎么還手麻呢?這種孕婦手麻是怎么回事呢?
確實(shí)，孕婦手麻的原因還有一點(diǎn)就是孕婦缺鈣。孕早期、孕晚期、孕后期隨著寶寶的骨骼發(fā)育，孕婦對(duì)鈣的需求會(huì)越來(lái)越大。而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠自身及寶寶生長(zhǎng)的需求的。當(dāng)孕媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)不足的時(shí)候，孕媽媽就是啟動(dòng)身體骨骼鈣，以供寶寶的需求。
孕婦手麻怎么辦？
一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí) 注意適當(dāng)?shù)男菹?不要過(guò)度的勞累 枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬 可配合做頸部推拿 按摩治療 平時(shí)注意多做運(yùn)轉(zhuǎn)頸椎：注意點(diǎn)是頭頸肩要完全放松,雙肩不要上抬,轉(zhuǎn)圈要到位,用力要均衡
.(1) 頭頸向左側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng).
(2)向后側(cè)轉(zhuǎn).
(3)向右側(cè)轉(zhuǎn).
(4)向前轉(zhuǎn).每4拍轉(zhuǎn)1圈,動(dòng)作要連續(xù),轉(zhuǎn) 動(dòng)時(shí)。雙眼不要閉上.先逆時(shí)針轉(zhuǎn)4圈再順時(shí)針轉(zhuǎn)4圈
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