笑一笑十年少，這句俗話人人皆知?？墒瞧行┡栽趹言谐跗陔A段，會(huì)出現(xiàn)煩燥不安，易怒，看什么都不太順眼，容易發(fā)脾氣等現(xiàn)象。孕婦心情不佳，不僅會(huì)影響夫妻感情，還會(huì)影響到家庭關(guān)系，最嚴(yán)重的是孕婦經(jīng)常用生氣會(huì)影響到胎兒的健康成長(zhǎng)，嚴(yán)重的將影響到孩子的性格。
另外，也有研究顯示，孕媽媽對(duì)胎寶寶有任何厭緒或流產(chǎn)的偏差，都不利于胎寶寶的身心健康。 所以，在整個(gè)孕期保持良好的心情，是孕媽媽不能忽略的一個(gè)重要環(huán)節(jié)?？墒?，要怎樣做，才能讓孕媽媽從懷孕初期開(kāi)始一直開(kāi)心到分娩呢？下面，育兒網(wǎng)小編為各位麻麻支幾招，助你孕期一路擁有好心情。
準(zhǔn)爸爸陪伴孕媽見(jiàn)證胎兒成長(zhǎng)
準(zhǔn)爸爸在孕媽媽的懷孕中始終扮演著不可缺少的重要角色。準(zhǔn)爸爸最好陪同孕媽媽去孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)分娩知識(shí)，多跟其他準(zhǔn)爸爸或者孕媽媽進(jìn)行分享交流;特別是懷孕前三個(gè)月，孕媽媽特別容易流產(chǎn)，準(zhǔn)爸爸要特別注意，每次的產(chǎn)前檢查一定要陪同在旁。
小編建議，孕媽媽?xiě)言械拿總€(gè)階段準(zhǔn)爸爸都可以參與進(jìn)來(lái)，豐富孕媽媽的生活內(nèi)容。在懷孕初期，準(zhǔn)爸爸最好每天與妻子共同完成胎教內(nèi)容。準(zhǔn)爸爸可以陪伴孕媽咪拍攝孕婦寫(xiě)真，可以寫(xiě)一些懷孕日記，在網(wǎng)上分享孕媽媽的懷孕趣事。
此外，準(zhǔn)爸爸可以跟孕媽媽一起幫胎寶寶改名字，和孕媽媽一起跟胎寶寶聊天，一起規(guī)劃胎寶寶未來(lái)成長(zhǎng)的藍(lán)圖。這樣，不僅僅妻子的情緒獲得調(diào)整，同時(shí)也能培養(yǎng)胎寶寶的好氣質(zhì)。
準(zhǔn)爸爸要對(duì)孕媽體貼照顧
孕媽媽早孕反應(yīng)時(shí)，準(zhǔn)爸爸在生活上要盡量體貼妻子和照料妻子。準(zhǔn)爸爸要多為孕媽媽準(zhǔn)備一些清淡、易于消化的食物。另外，小編建議，準(zhǔn)爸爸還要盡量說(shuō)些風(fēng)趣的話，講些幽默的故事和笑話，使妻子心情開(kāi)朗。
尤其是懷孕初期，準(zhǔn)爸爸不要在這個(gè)時(shí)候計(jì)較妻子的“無(wú)名之火”，千萬(wàn)不能和孕媽媽一般計(jì)較。孕媽媽情緒上的變化，很大程度是由生理上的變化引起的。孕媽媽委屈地哭，絕不是你們之間的感情出了什么問(wèn)題。而對(duì)情緒低落的孕媽媽，準(zhǔn)爸爸要盡量表現(xiàn)出寬宏和溫馨，引導(dǎo)孕媽媽控制自己的情緒，多為孩子著想，因?yàn)榈吐涞那榫w對(duì)胎兒發(fā)育實(shí)在沒(méi)有什么好處。
