在孕后期的時候，寶媽的子宮會隨著寶寶的長大被撐的越來越大，而被撐大的子宮就會將寶媽肚子里面的器官擠壓到其他的地方，沒有在自己原來的位置上面，這些器官發(fā)揮的作用自然也有了一定的限制，所以寶媽們的腸胃功能也會受到一定的影響！腸胃沒有辦法真誠正常的蠕動，自然也就不能很好的消化排便，于是就會出現(xiàn)便秘的情況~
很多寶媽媽都以為這種情況會在生完孩子以后有所緩解，然而事實就是雖然少了子宮的壓迫，腸胃器官卻不會快速的回到自己以前的位置，而是有一個過程，在恢復的過程中，寶媽們還是要忍受便秘的折磨，真的是非常讓人痛苦，那有沒有什么方法可以很好的幫助寶媽們緩解便秘呢？今天小編就給大家?guī)砹水a婦便秘嚴重小偏方，趕緊來看看吧！
就像上文我們給大家介紹的那樣，產婦出現(xiàn)便秘的主要原因就是因為腸胃功能受到損傷還沒有發(fā)育完全，所以我們只能用一些相對溫和的方式來幫助解決~那具體有什么辦法呢？
食療：我們的很多食物中都含有促進腸胃蠕動的物質，比如各種蔬菜和水果里面都含有很多的膳食纖維，在產婦便秘嚴重的時候，我們可以多吃一點這類種食物幫助寶媽的腸胃蠕動，增強寶媽們消化的能力，從而起到一個很好的緩解便秘效果！不僅是這樣，這種食物里面還含有很多營養(yǎng)物質和維生素，對寶媽傷口的恢復也是很有好處的！
