緩解孕吐方法十:避免空腹服用孕期維生素。
不要早晨起床后空腹服用孕期維生素,你可以試著在吃東西時(shí)服用維生素,也可以在晚上入睡前服用。你也可以問問醫(yī)生,你是否可以暫時(shí)換一種含鐵較少的孕期補(bǔ)充劑,因?yàn)槟壳澳愦嗳醯南到y(tǒng)已經(jīng)很難承受鐵這種礦物質(zhì)。
育兒網(wǎng)(http://trippycrew.com/)編輯
緩解孕吐方法十:避免空腹服用孕期維生素。
不要早晨起床后空腹服用孕期維生素,你可以試著在吃東西時(shí)服用維生素,也可以在晚上入睡前服用。你也可以問問醫(yī)生,你是否可以暫時(shí)換一種含鐵較少的孕期補(bǔ)充劑,因?yàn)槟壳澳愦嗳醯南到y(tǒng)已經(jīng)很難承受鐵這種礦物質(zhì)。
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初春天氣變幻,風(fēng)干物燥,媽媽們表示肌膚很受傷。產(chǎn)后肌膚不再像生娃前水嫩,又歷經(jīng)一個(gè)干燥冰冷的冬季,此時(shí)此刻肌膚的狀態(tài)就是又干又癢!特別是洗完澡后,都起了一層白皮屑。...
驚蟄時(shí)節(jié),草木生長,蟲鳥蘇醒,咋暖還寒,天氣也干燥,最讓人口感舌燥,心情也煩悶,還容易感冒咳嗽。此時(shí)處于產(chǎn)后恢復(fù)期的新媽難免也深受影響。既然躲不過,那只能順而不從...
新媽產(chǎn)后頭屑多,嚴(yán)重的還一大塊一大塊的,頭皮癢得難受,看著那些大塊頭屑自己都覺得有些許惡心了。雖然產(chǎn)后出門幾率較少,但甩不掉的頭屑不僅讓頭皮癢呼呼的,還另自己在親...
對于很多孕婦朋友來說,家人可能為了出于安全考慮會讓孕婦宅在家里養(yǎng)胎休養(yǎng)!而懷胎10個(gè)月,如果都待在家中肯定會很無聊,所以很多孕婦都會找點(diǎn)事來做!那么,適合孕婦做的運(yùn)動...
為了生出一個(gè)健康的寶寶,不僅僅女性要做很多準(zhǔn)備工作,男性也有很多事要注意喔,比如飲食方面。下面要給大家介紹的內(nèi)容是:男性備孕吃什么好 吃什么可以壯精,一起來看下吧!...
對于許多女生來說愛美是她們的天性使然,既然到了備孕的階段她們依舊也會把美看得很重,很多女孩也會不注意在備孕期間減肥,可能覺得這對備孕沒有什么影響,真的是這樣嗎?備孕...
為什么生完孩子后,你和女明星身材差了這么多? 有種整容叫女明星生孩子,對于女明星來說,這生孩子似乎生了個(gè)假孩子,坐月子也似乎坐了個(gè)假月子。 我們普通人生完孩子后體重...
跳舞: 跳舞能促進(jìn)身體的血液循環(huán)??梢栽谧约杭依锸孢m的客廳中跟著自己最喜歡的音樂起舞,也可以參加舞蹈班,但是,要避免跳躍或旋轉(zhuǎn)等劇烈動作。 瑜伽: 瑜伽可以保持肌肉張...