孕婦上火吃什么比較好?
1、牛奶
很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重上火,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不僅不會(huì)上火,還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮去火功效,而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分,還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營(yíng)養(yǎng)成分都將被破壞。
2、大豆
豆在滋陰、去火的同時(shí),還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟淮罅肯牡牡鞍踪|(zhì)。
3、各類水果
西瓜、西紅柿、梨子都是去火佳品,孕婦在平時(shí)生活中就可以吃,還可以補(bǔ)充維生素和各種礦物質(zhì),但是要注意吃任何水果要適量。
小編的話:
以上就是給各位孕媽媽們講解的關(guān)于孕婦上火吃什么藥,希望對(duì)孕媽媽們有所幫助。需要注意的是,在孕期不管是什么疾病都不要隨便的吃藥,如果是真得吃藥,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥,因?yàn)樵谠衅诔运帲簳?huì)吸收媽媽體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),還會(huì)把藥的成分也一起吸收了,這樣對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是很不利的。