懷孕初期要注意什么？育兒網(wǎng)本文將告訴各位懷孕期間的孕媽媽們在孕早期應(yīng)牢記18條生活戒律。懷孕了，怎么辦？得知自己將為人母，不少準(zhǔn)媽媽既興奮又擔(dān)心。在孕期，應(yīng)該注意些什么？有什么是不能做？有什么是應(yīng)該做的？不用著急，我們會告訴你，在孕早期，哪些行為會對準(zhǔn)媽媽不利。
戒律1 減少性生活次數(shù)
懷孕最初3個月，由于胎盤還沒有完全形成，所以孕婦體內(nèi)孕激素分泌量還不夠多，最容易發(fā)生流產(chǎn)。如果性生活過頻或動作不輕柔，容易刺激子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)。因此，要盡量減少性生活，尤其是以往發(fā)生過習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦。
戒律2 不單獨(dú)一人出去旅行
懷孕早期是發(fā)生自然流產(chǎn)的高發(fā)時期，盡量避免單獨(dú)一個人出門旅行。不得已出門在外，先去征求醫(yī)生的意見，并進(jìn)行一下診察。同時，身邊一定還要有其他人陪伴，能夠?qū)υ袐D加以照料。當(dāng)然，更不能在旅游旺季去人多擁擠的地方。
戒律3 換掉高跟鞋或不合腳的鞋
懷孕早期胚胎組織很脆弱，容易受到一些外來刺激的影響。如果還在穿高跟鞋或穿的鞋子不合腳，一旦身體摔倒容易引發(fā)流產(chǎn)。
