如果你正在全神貫注地做事,你可能不會(huì)注意到寶寶的胎動(dòng)。如果感覺到胎動(dòng)會(huì)讓你安心,那么以下提供的一些辦法,可以使你的寶寶動(dòng)起來:
· 側(cè)身躺著(找些東西墊在你的肚子下面),安靜地待上一會(huì)兒。
· 把腳墊高,放松。
· 給寶寶聽點(diǎn)兒音樂。
如果你還是感覺不到胎動(dòng),而且你感到很擔(dān)心,可以去醫(yī)院檢查,讓自己安心下來。
在你懷孕的不同階段,胎動(dòng)的感覺會(huì)不停地變化,了解孕期胎動(dòng)變化的軌跡。