眾所周知，在懷孕的時候很多孕婦都會出現(xiàn)或多或少的一些妊娠紋，這是在懷孕的時候一個正常的生理表現(xiàn)。由于在孕期的時候，準媽媽身體的糖皮質(zhì)激素分明逐漸增多，逐漸開始分解彈力膠原蛋白，準媽媽的膠原蛋白變形，從而導致懷孕期間開始出現(xiàn)妊娠紋。并且隨著胎兒逐漸增大，子宮開始逐漸變大，腹壁的張力增加，彈力纖維會受到斷裂，妊娠紋自然而然就會出現(xiàn)。
很多孕媽不知道在懷孕多久的時候才會長妊娠紋，其實，只要知道在什么時候開始出現(xiàn)妊娠紋，并且做好一些預防的措施，那么就會使妊娠紋的情況得到緩解。
幾個月才會有妊娠紋
由于每個準媽媽的身體的發(fā)育情況都不一樣，所以出現(xiàn)妊娠紋的時間也會有所差異，一般情況下，在懷孕第三十六周左右的時間就會出現(xiàn)妊娠紋，也有的孕媽媽在懷孕第二十八周的時候就開始出現(xiàn)妊娠紋，甚至有的媽媽出現(xiàn)的時間更早，在懷孕二十周的時候就逐漸出現(xiàn)妊娠紋。
懷孕期間妊娠紋出現(xiàn)的時間與胎兒的生長情況以及孕媽媽本身皮膚的彈性有關，在懷孕期間是否采取措施來進行預防也有關。不同的準媽媽長妊娠紋的時間有所不同，絕大部分的準媽媽在孕晚期的時候或多或少都會出現(xiàn)妊娠紋，還有比較特殊的媽媽，在平常的時候喜歡健身因此，懷孕期間也有可能不會出現(xiàn)妊娠紋。
孕期怎樣預防妊娠紋
1.適當?shù)倪\動
適當?shù)倪\動不但可以保持準媽媽的身體健康，還會緩解孕期出現(xiàn)的各種不適癥狀，如孕期腿抽筋、孕期便秘、孕期腰酸背痛等情況。適當?shù)倪\動可以促進肌膚彈性恢復，預防語氣妊娠紋，避免孕婦在懷孕的時候出現(xiàn)失眠的情況，因此，準媽媽可以進行適當?shù)倪\動。
2.涂橄欖油
在孕期的時候用橄欖油進行腹部的按摩可有效的預防妊娠紋的出現(xiàn)。懷孕之后準媽媽尤其需要注意腹部的保護，保持皮膚的濕潤，增加皮膚的彈性，這樣才能有效的預防妊娠紋的出現(xiàn)。
3.合理飲食
飲食合理是孕期最重要的事情，只有保持合理的飲食，保證營養(yǎng)均衡攝入才能控制孕婦的體重以及胎兒的大小。如果在孕期的時候吃的太多，不但會使孕媽的身體長胖，還會增加胎兒的體積，致使妊娠紋更加的嚴重。
