例假推遲是很多女性都較為擔心的一個問題，擔心是不是月經(jīng)不調(diào)。如果期間有過無保護措施的性行為，還有可能是懷孕的表現(xiàn)。那么，應該怎么分辨月經(jīng)推遲和懷孕呢？
懷孕和月經(jīng)推遲都可出現(xiàn)容易疲倦、嗜睡的癥狀。但是，懷孕會將這種癥狀持續(xù)的比較久，而且總感覺睡不夠。如果是月經(jīng)推遲，疲倦、嗜睡的癥狀持續(xù)時間較短，大概一兩天就能恢復，往往和痛經(jīng)有關(guān)。
如果是懷孕，女性朋友的體溫會升高，而且會一直保持在36.9-37.2度左右，如果是月經(jīng)推遲，只在排卵后出現(xiàn)體溫升高的情況，等到快來月經(jīng)時，體溫就會下降。此外，懷孕后乳房會有脹痛感，乳暈的顏色也會加深，乳頭會明顯突出，而月經(jīng)推遲，乳房也會疼痛，但持續(xù)時間不長。
其實，想要分辨懷孕和月經(jīng)推遲還有一種比較簡單方法，就是測孕：
1、早孕試紙來測月經(jīng)推遲是不是懷孕，這是最簡便的檢測方法。生活中，很多的女性都了解，在發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲7天以上就會到藥店里買回早孕試紙開始檢測。方法注意：取尿液，最好是晨尿，滴在試紙上的檢測孔中，若是出現(xiàn)2條紅杠則表示陽性，表示懷孕。然而，因早孕試紙的準確率僅為75%，所以，建議女性朋友為了自己著想，應前往正規(guī)做B超或血HCG進一步確診，以便做出相應的處理。
2、B超檢查是女性最常用的一種檢測方法。專家指出，一般女性朋友在月經(jīng)推遲一周后可到醫(yī)院做B超檢查，可以精準判斷懷孕，并且B超還可以確定胚胎的大小以及位置，而且能夠檢測出懷孕情況是否正常，還可以排除是否是宮外孕。目前，B超是檢測懷孕最精準的方法。
3、血hcg檢測是最快速的檢測懷孕的方法，一般只要在同房后10天左右就可以進行hcg血檢，與普通的早孕試紙檢測更靈敏、更準確，能夠及早的對是否妊娠做出反應，給予正確的處理。
通過上文的講解，相信大家對怎么分辨月經(jīng)推遲和懷孕也有一定的了解。如果通過測試是懷孕了也有生育的計劃，建議女性多休息，與此同時，還應該加強飲食營養(yǎng)。如果孕早期妊娠反應比較嚴重，建議少吃多餐，可減輕孕吐等反應，希望能幫到大家。
