卵泡長(zhǎng)不大吃什么調(diào)理好
女性有卵泡長(zhǎng)不大的情況時(shí)，除了以上用中藥來(lái)調(diào)理以外，還可以利用日常飲食來(lái)調(diào)理。
1、黑豆豆?jié){
準(zhǔn)備好食材（黑豆、砂糖、水）。先將黑豆洗干凈，在溫水中泡7-8小時(shí)，水要淹過(guò)黑豆約二到三倍高。待黑豆泡軟，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆?jié){機(jī)中。視自己的豆?jié){機(jī)大小加入適量的黑豆，加水不要超過(guò)最高水位線。啟用豆?jié){機(jī)十多分鐘煮開(kāi)，新鮮的黑豆?jié){就做好了。
2、黑豆湯
準(zhǔn)備好食材（黑豆、紅棗、黑豆、紅糖）。先將黑豆洗凈，浸泡12小時(shí)。紅棗洗凈備用。將黑豆、清水放入砂鍋中，大火煮開(kāi)，小火燉到豆熟。加入紅棗、紅糖再燉20分鐘即可。
3、水魚(yú)湯
準(zhǔn)備好以下食材（水魚(yú)一斤，枸杞10克，山茱萸10克，淮山10克）。將甲魚(yú)表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊。煮的時(shí)候放點(diǎn)姜和蔥，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，燉大概45分鐘。煮到40分鐘的時(shí)候放點(diǎn)豬油，煮好后放鹽、味精。每個(gè)月經(jīng)周期只吃一次即可，這湯有促卵泡發(fā)育的功效。
小編的話：以上這三個(gè)食譜，對(duì)于治療女性卵泡長(zhǎng)不大是很有療效的，大家可以按照以上的操作步驟來(lái)完成，這三個(gè)食譜的食材都非常的簡(jiǎn)單，而且制作起來(lái)也很便利，所以，女性朋友們千萬(wàn)不要嫌麻煩，一定要經(jīng)常吃哦。你要知道如果卵泡發(fā)育不良，是很難正常受孕的，為了自己能夠早日懷上孩子，你一定要多下功夫哦。
