卵泡發(fā)育不好怎么辦？中醫(yī)調(diào)理效果更好(2)

3、然后將湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全部吃完。

4、切記!這個(gè)是在月經(jīng)的第一天吃啊，來(lái)的半天左右吃，不要一出血就吃，黑豆要提前泡，紅糖要到快煮好的時(shí)候放第1天開(kāi)始. 到Y(jié)J結(jié)束 1天：紅糖姜茶功效：主要可以活血，讓經(jīng)血通暢，暖宮。

材料：紅糖300克，姜150克

做法：

1、 準(zhǔn)備150克姜，刮去姜皮。

2、 準(zhǔn)備一袋紅糖，用300克。

 

3、 姜洗凈后，先切片，然后切絲，再切丁。

4、 然后，就開(kāi)始再把姜末剁的更細(xì)小一些。然后放到碗中。

5、 用的碗要稍大一些。因?yàn)檫€要放大半袋子紅糖哦