3.含著奶嘴睡覺
很多媽媽為防止寶寶夜晚吵鬧,讓寶寶夜晚也含著奶頭或安撫奶嘴睡覺。長此以往,寶寶下頜會習(xí)慣性錯位,上下腭齒列(頜骨)處產(chǎn)生移位,寶寶長牙以后,上牙也會前移,形成小齙牙。
對策:寶寶長牙以后,讓寶寶逐漸戒掉含著奶嘴睡覺的習(xí)慣。采用其他方式安撫寶寶睡眠,比如媽媽哼唱睡眠曲,為寶寶講故事等等。
兒童期:糾正很關(guān)鍵
姿勢正確是要點
每一位家長都應(yīng)該注意自己的孩子是否有因不良姿勢引起的駝背、脊柱側(cè)彎問題,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。
多數(shù)兒童由于長時間坐在沙發(fā)上看電視、在學(xué)校上課、在家寫作業(yè),不知不覺養(yǎng)成駝背、雞胸、凸肚等習(xí)慣,日久天長形成脊柱彎曲、畸形。年幼的學(xué)生一般都使用雙肩背書包,但因書包太重,仍能形成駝背的姿勢。這些都會漸漸成為真性畸形,還有引起近視、斜視的可能,成年再糾正就更難,如不能及時糾正,老年肯定發(fā)展為嚴(yán)重駝背、彎腰。因此要從小教育孩子養(yǎng)成正確坐立姿勢,多參與挺直腰背、擴(kuò)胸、收腹,訓(xùn)練兩足彈力,手臂上舉等這些有助于脊柱健康的運動。