2.聽優(yōu)美的音樂、讀童話和科學(xué)育兒書籍。優(yōu)美的調(diào)子能夠使心情平靜舒適,多讀育兒書籍幫助準媽媽形成良好的育兒觀。像恐怖、色情、動作類的電視、電影、書籍都要少接觸。
3心胸寬廣,樂觀向上。父母雙方的情緒都是相互影響的,應(yīng)經(jīng)常保持樂觀開朗的心情,切勿自尋煩惱、自添不快。
解讀什么是情緒胎教
4.將生活環(huán)境布置得美觀。美好的生活環(huán)境會給予孕媽媽一天好心情,不妨在家里掛些可愛的娃娃圖像,邊看邊想著出生后的寶寶也是如此健康、可愛;多到戶外走走、呼吸新鮮空氣,看看花卉盆景,欣賞大自然的美好風(fēng)光。
5.準爸爸多體貼妊娠中的準媽媽。要知道妻子在這段時間十分辛苦,也容易出現(xiàn)許多特殊的情況。所以,要盡可能地多加愛護、體貼即將要做母親的妻子。多一些包容,多一些體諒,多一些理解,讓準媽媽保持愉悅的心境。準爸爸可以做的就是布置美好的生活環(huán)境,為妻子做健康可口的食物等等,這也是準爸爸送給孩子的第一份禮物。
解讀什么是情緒胎教
小編的話
情緒胎教不光是準媽媽的事情,準爸爸的作用也是至關(guān)重要的。準爸爸應(yīng)該多多體貼準媽媽,讓準媽媽保持一個愉快的心情,比如下班以后多多陪伴準媽媽,一起散步,一起為胎寶寶選購東西,準媽媽身體不適的時候多一些照顧。