當(dāng)你正在積極籌劃，為孩子的孕育而精心準(zhǔn)備時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)妻子時(shí)常愁眉緊鎖、唉聲嘆氣。是什么原因沖淡了她原有的喜悅？去和她聊一聊吧，此時(shí)，她很需要你。
1、擔(dān)心失去美麗
相對(duì)于你所擔(dān)心的事業(yè)、經(jīng)濟(jì)收入等“大事”來說，妻子的顧慮可能會(huì)簡(jiǎn)單得多。她第一個(gè)想到的，可能是自己容貌和身材將面臨的變化。從此，婀娜有致的身材將日漸臃腫，皮膚也會(huì)失去往日的光潔與嬌嫩，于是，她猶豫了，退縮了。
你應(yīng)該告訴她，這種“犧牲”只是暫時(shí)的，女性身材的改變很多時(shí)候并不能怪罪于生育。
如果在生完寶寶后，能夠積極進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，科學(xué)合理地飲食，并配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，完全能夠恢復(fù)往日優(yōu)美的體形。
另外，如果在孕期和產(chǎn)后都認(rèn)真呵護(hù)乳房，選擇合適的文胸，并經(jīng)常做保健操，乳房仍然能夠堅(jiān)挺如昔。至于臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)、腹部的溝溝壑壑，也大多會(huì)在生產(chǎn)之后褪去，不必過于擔(dān)心?？纯粗車哪贻p媽媽就應(yīng)該知道，她們大多恢復(fù)得不錯(cuò)，還比過去多了一種成熟的韻味。
2、害怕孕產(chǎn)期的痛苦
女人對(duì)懷孕和生產(chǎn)的認(rèn)識(shí)，多來源于一些朋友和長(zhǎng)輩的“經(jīng)驗(yàn)之談”，她們由此而預(yù)知了很多懷孕的苦惱：孕早期的妊娠反應(yīng)、孕中期的胎動(dòng)、孕晚期的水腫、腰腿痛等。而對(duì)于生產(chǎn)方面的詢問，總會(huì)得到相同的答案：“痛不欲生！”這樣，“生孩子”在她們眼里就成了一件恐懼的事情。
為了和妻子共同走進(jìn)一個(gè)愉快的孕育過程，你需做好以下的分內(nèi)之事：
①和她一起學(xué)習(xí)妊娠、分娩和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育等方面的相關(guān)知識(shí)，了解妊娠和分娩中常見的生理現(xiàn)象，以避免不必要的緊張和恐慌。
② 一起制定合理的健身計(jì)劃，督促她多做有益健康的運(yùn)動(dòng)。
③多給她安慰和鼓鼓勵(lì)，讓她保持愉快的心情。
④陪她參加一些有趣有益的活動(dòng)，以減輕她的心理壓力，讓彼此都開心、安心。
要相信，如果你們開開心心，就能帶來一個(gè)健康快樂的孩子。反之，孩子也會(huì)和你們一樣愁眉苦臉。告訴她，只要做好了充分的心理準(zhǔn)備，懷孕和生產(chǎn)的痛苦是完全可以承受的，何況，一路上還有你在陪護(hù)著她！
3、擔(dān)心被社會(huì)拋棄
你的妻子也許正面臨著“生”還是“升”的苦惱。一旦孕育孩子，勢(shì)必會(huì)影響工作，甚至可能長(zhǎng)時(shí)間地休假在家。這樣不僅會(huì)失去升職、加薪的機(jī)會(huì)，甚至還可能變成一個(gè)喋喋不休的“黃臉婆”。
是啊，誰會(huì)甘心整天只與廚房、尿片、奶瓶打交道呢？你不妨給她舉些例子，讓她知道，連最忙碌的女首相都有時(shí)間來養(yǎng)育自己的孩子，享受家庭生活，她為什么不能？只要有能力、夠優(yōu)秀，就不會(huì)被社會(huì)淘汰。
就算做最壞的打算，工作也是可以再找的。已有的工作和生活經(jīng)驗(yàn)，會(huì)讓她在新的工作中很快上手。然而，若錯(cuò)過了最佳的生育時(shí)間，或許就會(huì)錯(cuò)過自己應(yīng)有的幸福。
面對(duì)懷孕這件事，有心理壓力的不僅是你的妻子，你也會(huì)有許多的心理壓力。比如擔(dān)心妻子照顧孩子的能力與經(jīng)驗(yàn)；擔(dān)心成為母親后的妻子將情感轉(zhuǎn)移到孩子身上，完全地忽略掉自己；擔(dān)心因?yàn)檎疹櫲焉锲诘钠拮佣袚?dān)過多的家庭事務(wù)，從而影響自己的事業(yè)發(fā)展；擔(dān)心妻子因?yàn)槿焉锱c分娩在形體與性格都發(fā)生了太大的變化……
這時(shí)候你需要承擔(dān)起一家之主的重任，調(diào)適好自己的心態(tài)，為備孕創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。首先，你要從內(nèi)心里渴望妻子懷孕，渴望著未來寶寶的來臨，真誠(chéng)地期待著做父親的感覺。其次，你要細(xì)心關(guān)注妻子的心理狀態(tài)，注意妻子承受的壓力與孕期問題。最后，也是最重要的，就是你要真誠(chéng)地愿意支持妻子平安度過孕期與生產(chǎn)。當(dāng)然你還應(yīng)主動(dòng)創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
