(2)父母自己哼唱歌曲。這可以在任何時(shí)候進(jìn)行，準(zhǔn)媽媽只須哼唱自己喜歡的歌曲，這種方法不僅能讓寶寶心身愉快，還可以讓準(zhǔn)媽媽擁有良好的心情。
2、撫摸胎教
由于寶寶在腹中可通過(guò)觸覺(jué)來(lái)接受外部的信息，所以準(zhǔn)媽媽如果能夠經(jīng)常撫摸腹部，并在這個(gè)過(guò)程中，配以語(yǔ)言交流，則可以讓寶寶感到愉快舒服，并有一種安全感，從而使他的情緒得到安撫。
具體方法：
準(zhǔn)媽媽或準(zhǔn)爸爸用手在準(zhǔn)媽媽的肚子上輕輕撫摸。并且不時(shí)說(shuō)話，夫妻倆可以輕聲談?wù)撘恍┯淇斓脑掝}，也可以跟寶寶說(shuō)話。
三、有意識(shí)地進(jìn)行精神刺激
有意識(shí)地進(jìn)行精神刺激方面，重要是丈夫來(lái)操作。實(shí)際是丈夫逗著妻子玩的喜鬧劇，使妻子的情緒有片刻的波動(dòng)，讓這種波動(dòng)影響胎兒，使他得到鍛煉。
妻子懷孕早期如果惡心、嘔吐、厭食，丈夫可以偷偷地做上一份酸甜可口、色香味俱全的美餐，放在妻子面前說(shuō)：“你不想吃東西，我特地為你和我們的小寶寶備了一份好吃的。”當(dāng)妻子看到竟是丈夫親自為她做的她平時(shí)最愛(ài)吃的美餐，那她一定很感動(dòng)，并為丈夫?qū)λ吞旱年P(guān)愛(ài)聲到無(wú)比的欣慰，食欲大增。
