(2)父母自己哼唱歌曲。這可以在任何時候進行,準媽媽只須哼唱自己喜歡的歌曲,這種方法不僅能讓寶寶心身愉快,還可以讓準媽媽擁有良好的心情。
2、撫摸胎教
由于寶寶在腹中可通過觸覺來接受外部的信息,所以準媽媽如果能夠經(jīng)常撫摸腹部,并在這個過程中,配以語言交流,則可以讓寶寶感到愉快舒服,并有一種安全感,從而使他的情緒得到安撫。
具體方法:
準媽媽或準爸爸用手在準媽媽的肚子上輕輕撫摸。并且不時說話,夫妻倆可以輕聲談論一些愉快的話題,也可以跟寶寶說話。
三、有意識地進行精神刺激
有意識地進行精神刺激方面,重要是丈夫來操作。實際是丈夫逗著妻子玩的喜鬧劇,使妻子的情緒有片刻的波動,讓這種波動影響胎兒,使他得到鍛煉。
妻子懷孕早期如果惡心、嘔吐、厭食,丈夫可以偷偷地做上一份酸甜可口、色香味俱全的美餐,放在妻子面前說:“你不想吃東西,我特地為你和我們的小寶寶備了一份好吃的。”當妻子看到竟是丈夫親自為她做的她平時最愛吃的美餐,那她一定很感動,并為丈夫對她和胎兒的關愛聲到無比的欣慰,食欲大增。