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來(lái)月經(jīng)洗澡后月經(jīng)沒(méi)了 經(jīng)期正確的沐浴方式是這樣

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-10-08 09:56:09 編輯:佳謠

月經(jīng)期是每個(gè)女人最脆弱的時(shí)期,所以都需要被格外的呵護(hù),不僅是從飲食上,最重要的還是經(jīng)期的生活方式。很多老一輩的人總說(shuō)月經(jīng)期間不可以洗頭洗澡,因?yàn)橄丛r(shí)會(huì)使身體受寒,導(dǎo)致生病感冒,所以大部分的女性都會(huì)對(duì)經(jīng)期究竟可不可以洗浴感到非常困擾,特別是有些女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期洗澡后月經(jīng)就會(huì)停止的現(xiàn)象。其實(shí)小編告訴各位女性月經(jīng)期間是可以洗澡的,但是要注意正確的洗浴方式,這樣才不會(huì)給身體帶來(lái)傷害。

正確的經(jīng)期洗浴方式

1.洗澡時(shí)宜采用淋浴的方式

由于在月經(jīng)期時(shí)身體非常虛弱,抵抗力下降,且宮頸口處于微開(kāi)的狀態(tài),有些女性采用盆浴或者坐浴的方式,污血就會(huì)流入體內(nèi)導(dǎo)致宮腔受到感染,引起各種婦科疾病,所以月經(jīng)期間洗澡最佳的方式是使用淋浴。

2.洗澡時(shí)不宜用冷水

月經(jīng)期間是嚴(yán)禁使用冷水洗澡的,水溫過(guò)低不僅會(huì)導(dǎo)致人的血壓升高,心跳加快引起感冒,尤其是在女性特殊時(shí)期洗冷水澡不僅會(huì)使身體內(nèi)分泌失調(diào)引起痛經(jīng)和閉經(jīng),嚴(yán)重的會(huì)影響女性的生理健康,造成將來(lái)不孕的現(xiàn)象。所以月經(jīng)期間洗澡最好是采用35-40度的溫水沐浴。

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