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孕期補鈣對胎兒有害 孕媽們這些孕期補鈣謠言你信了嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-09-13 10:11:17 編輯:七七

懷孕期間,孕媽媽不僅僅要吸收自身所需要的各種微量元素,還要為寶寶吸收各種營養(yǎng)。特別是對于補鈣而言,鈣對于胎寶寶的發(fā)育有著很重要的作用,所以女性在懷孕期間應當多補鈣,這樣才能滿足自身和胎兒成長發(fā)育的需要。不過,孕期的禁忌總是有些不一樣的聲音,就像有些人錯誤地認為孕期補鈣會損傷胎兒。今天我們就一起來辟謠~~~

誤解:影響寶寶智力發(fā)育。

孕期補鈣會導致寶寶的前鹵門過早閉合,寶寶的大腦發(fā)育受限。    

正解:

孕婦在整個孕期需要為胎兒提供40g的鈣,孕婦缺鈣對自身和胎兒都會造成危害。

鈣的攝入對胎兒的大腦發(fā)育、骨骼發(fā)育、免疫力的提高意義重大。

孕期補鈣過多可能會出現(xiàn)寶寶大腦發(fā)育受限的情況,但是絕大多數(shù)情況下,孕婦對鈣的攝入量都不足,影響了寶寶大腦發(fā)育。   

誤解:導致胎盤鈣化過早。

孕期補充過多的鈣會導致胎盤過早鈣化,胎兒無法健康生長,影響到寶寶的健康。  

正解:

孕期補充過多的鈣或許會造成胎盤鈣化,但是這種情況的比率偏小,因為經(jīng)過調查研究顯示,孕婦普遍存在缺鈣的情況。

人體對鈣的吸收具有平衡的功能。比如日攝入量多于400毫克時,人體對鈣的吸收效率就會減弱,所以不存在過度補鈣乃至導致胎盤鈣化的現(xiàn)象。  

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