愛(ài)樂(lè)維是一種復(fù)合維生素，愛(ài)樂(lè)維除了葉酸外，還含有孕婦所需的各種維生素、礦物質(zhì)，也含有一定量的鈣等必需元素。那么，孕婦吃了愛(ài)樂(lè)維還用單獨(dú)補(bǔ)鈣嗎？
孕期吃愛(ài)樂(lè)維還用單獨(dú)補(bǔ)鈣嗎
其實(shí)愛(ài)樂(lè)維里面是含有鈣元素的，也就是說(shuō)，孕婦在懷孕期間，只需要服用愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片，就可以補(bǔ)充在懷孕期間身體所需要的所有營(yíng)養(yǎng)成分，根本不需要再另外購(gòu)買(mǎi)其他的營(yíng)養(yǎng)物品。雖然說(shuō)胎兒的發(fā)育很需要營(yíng)養(yǎng)，但是也不能營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，我們要懂得適量。
很多孕婦可能覺(jué)得鈣是必需的營(yíng)養(yǎng)成分，多一點(diǎn)無(wú)所謂，就算愛(ài)樂(lè)維里面已經(jīng)含有一定的鈣元素，也會(huì)再通過(guò)服用其他的鈣片來(lái)達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。我們都知道，鈣元素雖然是人體必須的營(yíng)養(yǎng)成分，但是鈣元素每天只能攝取多少，是有一定的數(shù)量的，如果鈣補(bǔ)充過(guò)頭了，那么就會(huì)弄巧成拙，適得其反。因?yàn)槿梭w補(bǔ)鈣應(yīng)該要注意適度、適量。懷孕以后對(duì)于寶寶骨骼的生長(zhǎng)，母親僅僅需要提供大約30g左右，如果平時(shí)也會(huì)通過(guò)食補(bǔ)等方式補(bǔ)充鈣質(zhì)的話，一般母親儲(chǔ)存的鈣量很輕松的就能完成任務(wù)，不需要懷孕之前再單獨(dú)補(bǔ)充鈣。
不過(guò)，如果孕婦是骨軟化癥患者的話，即使是服用愛(ài)樂(lè)維了，也建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鈣片，雖然愛(ài)樂(lè)維當(dāng)中含有鈣劑，但是它元素鈣的量?jī)H僅是130mg，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠達(dá)到骨軟化癥懷孕女性所需要的鈣。
孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量會(huì)怎么樣
1.孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量會(huì)造成寶寶智力發(fā)育異常，因?yàn)殁}質(zhì)過(guò)多可能會(huì)使得寶寶的骨骼過(guò)早鈣化。
2.導(dǎo)致前囟門(mén)過(guò)早閉合(正常寶寶在1歲左右囟門(mén)閉合)，制約寶寶的大腦發(fā)育，出現(xiàn)智力障礙。
3.孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量會(huì)降低寶寶對(duì)其他微量元素的吸收，可能會(huì)致使寶寶出生后的免疫力下降，容易得病。
4.孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量對(duì)于孕婦自身來(lái)說(shuō)可能會(huì)使孕婦自身的血管硬化。
建議：如果孕前已經(jīng)通過(guò)飲食補(bǔ)充了豐富的鈣，保證整個(gè)孕期所需要的鈣原料，而且在孕期飲食仍能保證鈣的攝入，僅僅吃愛(ài)樂(lè)維，沒(méi)必要單獨(dú)再補(bǔ)充鈣質(zhì)，但如果是患骨軟化癥的朋友，僅僅是服用愛(ài)樂(lè)維是不足以彌補(bǔ)的，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療調(diào)理。
