要點(diǎn)提示：女性懷孕的時(shí)間不同也是會(huì)導(dǎo)致注意事項(xiàng)的不一樣的，并且身體上的變化自然也是會(huì)有所不一樣的，那么，我們一起來看看，懷孕一個(gè)月需要注意什么？身體上有哪些變化？ 懷孕一個(gè)月
胎兒圖懷孕一個(gè)月需要注意什么？
1、要確認(rèn)懷孕
從正常的情況下來看，女性懷孕一個(gè)月常常是會(huì)被忽略的，準(zhǔn)媽媽們也是不會(huì)想到自己懷孕的，因此，大家首先要做的一件事就是確認(rèn)自己是否是真的懷孕了，可以通過驗(yàn)孕試紙進(jìn)行初步測(cè)試，測(cè)到“中隊(duì)長(zhǎng)”后到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，排除宮外孕、葡萄胎等常見病理妊娠。
2、計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
當(dāng)確認(rèn)自己懷孕之后，那么，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期也是非常重要的一件事了，可以根據(jù)自己的末次月經(jīng)日期來計(jì)算自己的預(yù)產(chǎn)期。方法為：月份=最后月經(jīng)月份+9(或-3);日期=最后月經(jīng)日期+7。
3、用藥要注意
對(duì)于孕婦來說，在懷孕期間用藥也是有一定的注意事項(xiàng)的，不可以隨意的自己用藥的，一般的感冒盡量多喝水，以食療為主，如果感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)前往就診，聽從醫(yī)生的醫(yī)囑。
4、飲食要合理
在懷孕期間女性的飲食是需要合理的，懷孕一個(gè)月也是需要注意的就是合理的飲食，在這一階段，寶寶還小，你吃得太多，基本上是長(zhǎng)了自己的肉，而寶寶并沒有吸收。正確的飲食原則是葷素搭配，并避免孕婦禁忌的食物就可以了。
從正常的情況下來看，女性懷孕一個(gè)月常常是會(huì)被忽略的，準(zhǔn)媽媽們也是不會(huì)想到自己懷孕的，因此，大家首先要做的一件事就是確認(rèn)自己是否是真的懷孕了，可以通過驗(yàn)孕試紙進(jìn)行初步測(cè)試，測(cè)到“中隊(duì)長(zhǎng)”后到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，排除宮外孕、葡萄胎等常見病理妊娠。
2、計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
當(dāng)確認(rèn)自己懷孕之后，那么，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期也是非常重要的一件事了，可以根據(jù)自己的末次月經(jīng)日期來計(jì)算自己的預(yù)產(chǎn)期。方法為：月份=最后月經(jīng)月份+9(或-3);日期=最后月經(jīng)日期+7。
3、用藥要注意
對(duì)于孕婦來說，在懷孕期間用藥也是有一定的注意事項(xiàng)的，不可以隨意的自己用藥的，一般的感冒盡量多喝水，以食療為主，如果感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)前往就診，聽從醫(yī)生的醫(yī)囑。
4、飲食要合理
在懷孕期間女性的飲食是需要合理的，懷孕一個(gè)月也是需要注意的就是合理的飲食，在這一階段，寶寶還小，你吃得太多，基本上是長(zhǎng)了自己的肉，而寶寶并沒有吸收。正確的飲食原則是葷素搭配，并避免孕婦禁忌的食物就可以了。
孕早期女性身體上有哪些變化？
肚子變化：隨著胎兒長(zhǎng)大肚子慢慢變大，身體負(fù)擔(dān)加重
脈搏變化：脈搏每分鐘增加10次，呼吸頻率加快：心率增加10～15次
新陳代謝：新陳代謝加速：代謝率增加10%～25%
子宮變化：子宮肌纖維增厚加長(zhǎng)
乳房變化：乳房變大變軟，乳腺導(dǎo)管增加
脈搏變化：脈搏每分鐘增加10次，呼吸頻率加快：心率增加10～15次
新陳代謝：新陳代謝加速：代謝率增加10%～25%
子宮變化：子宮肌纖維增厚加長(zhǎng)
乳房變化：乳房變大變軟，乳腺導(dǎo)管增加
懷孕一個(gè)月禁忌介紹
1、不可以喝酒
酒精也是造成嬰兒畸形的重要因素。孕婦喝酒，胎兒血液中的酒精濃度，與母體其它組織所含的酒精濃度相同，因?yàn)榫凭善茐某砷L(zhǎng)中的胎兒細(xì)胞，而且會(huì)造成某些器官的畸形。這對(duì)肢體、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全的胎兒來說，將構(gòu)成難以彌補(bǔ)的傷害。
2、不可以抽煙
吸煙對(duì)胎兒的傷害很大，孕婦吸入尼古丁后，會(huì)刺激子宮、輸卵管和生殖系統(tǒng)的平滑肌，引起子宮不正常的收縮，使胎盤血液循環(huán)受損，以致影響胎兒的成長(zhǎng)。吸煙者常會(huì)生出畸形的嬰兒，如兔唇、顎裂或體重不足，且吸煙者常會(huì)導(dǎo)致胎死腹中，或增加新生兒的死亡機(jī)會(huì)。
3、不可以喝咖啡
每天攝入咖啡因超過200毫克的孕婦，流產(chǎn)幾率要比其他人高1倍，達(dá)到將近25%。相比之下，不喝含咖啡因飲品的孕婦，其流產(chǎn)幾率只有12%。除此之外，攝入咖啡因較少的孕婦也有流產(chǎn)的可能，但幾率要小得多酒精也是造成嬰兒畸形的重要因素。孕婦喝酒，胎兒血液中的酒精濃度，與母體其它組織所含的酒精濃度相同，因?yàn)榫凭善茐某砷L(zhǎng)中的胎兒細(xì)胞，而且會(huì)造成某些器官的畸形。這對(duì)肢體、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全的胎兒來說，將構(gòu)成難以彌補(bǔ)的傷害。
2、不可以抽煙
吸煙對(duì)胎兒的傷害很大，孕婦吸入尼古丁后，會(huì)刺激子宮、輸卵管和生殖系統(tǒng)的平滑肌，引起子宮不正常的收縮，使胎盤血液循環(huán)受損，以致影響胎兒的成長(zhǎng)。吸煙者常會(huì)生出畸形的嬰兒，如兔唇、顎裂或體重不足，且吸煙者常會(huì)導(dǎo)致胎死腹中，或增加新生兒的死亡機(jī)會(huì)。
3、不可以喝咖啡
