胎兒圖
胎寶寶的頭發(fā)，其實(shí)是在懷孕4個(gè)月時(shí)就開始慢慢生長(zhǎng)了。胎寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)，需要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。所有胎寶寶的頭發(fā)，都是從毛囊基質(zhì)長(zhǎng)出來(lái)的，當(dāng)寶寶發(fā)育到三個(gè)月的時(shí)候，毛囊基質(zhì)就開始出現(xiàn)于眼瞼、眉部、下巴及鼻子等上皮部位，然后才慢慢地出現(xiàn)在背部、腹部和四肢等處。當(dāng)然，這是頭發(fā)發(fā)育的第一個(gè)階段，在這個(gè)階段，頭發(fā)還不能算是頭發(fā)，只能算是“體毛”。
想知道寶寶的頭發(fā)多不多，準(zhǔn)爸媽們摸摸自己的頭發(fā)就知道了，因?yàn)樘殞氼^發(fā)數(shù)量的多少主要取決于遺傳因素，數(shù)量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關(guān)系，允許存在一定的個(gè)體差異。通常每個(gè)人頭發(fā)的多少因人而異，但一個(gè)人要長(zhǎng)多少頭發(fā)一般來(lái)講在胚胎6個(gè)月時(shí)就決定了。
雖然寶寶能長(zhǎng)多少頭發(fā)跟遺傳有很大的關(guān)系，但準(zhǔn)媽媽懷孕期間營(yíng)養(yǎng)攝取得足不足也是會(huì)影響寶寶的發(fā)質(zhì)和數(shù)量的，到底怎么做呢適度補(bǔ)充黑芝麻和核桃，說(shuō)到烏黑亮麗的頭發(fā)，大部分人第一時(shí)間就會(huì)想到黑芝麻和核桃。確實(shí)，這兩種食物都是有利于頭發(fā)發(fā)育。但由于準(zhǔn)媽咪處于孕期這個(gè)敏感時(shí)期，這兩種食物過(guò)于油膩，所以準(zhǔn)媽咪們進(jìn)補(bǔ)也要適度哦
準(zhǔn)媽咪可以在孕期多吃魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等這些富合蛋白質(zhì)的食物。而多吃如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，可以讓胎寶寶頭發(fā)更亮澤。此外，準(zhǔn)媽咪可以選擇牛奶、雞蛋、豆制品、各種肉類等高鈣的食物進(jìn)行補(bǔ)鈣。
