胎兒圖孕媽懷孕24周后，就進(jìn)入了孕中期，這個(gè)時(shí)候胎兒進(jìn)入猛漲期，然后也會(huì)在腹中頻繁的活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候一般都明顯的感覺到踢自己的肚子，這也是胎兒生長(zhǎng)的一個(gè)重要時(shí)期，孕媽在飲食休息上一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，也要做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。懷孕24周后，孕媽盡量注意這3個(gè)方面，以免“影響”胎兒健康！
有些孕媽在懷孕的時(shí)候，可能會(huì)長(zhǎng)期的工作，導(dǎo)致身體不佳，也會(huì)有大量的體力從身體中流失，這樣對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的影響，孕媽也不要堅(jiān)持做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，也要注意坐立行走的姿勢(shì)和幅度要緩慢一些，不要太大幅度，這樣會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致孕媽便秘或者行動(dòng)不便的狀況，隨著胎兒的長(zhǎng)大，漸漸的變大肚子，也在漸漸的變得行動(dòng)不便，做什么事都有可能會(huì)壓迫到胎兒，所以走路時(shí)要放慢腳步，注意身體的平衡，別磕著碰著，出行時(shí)也一定要有家人或者老公陪伴。
這已經(jīng)是孕中期了，出現(xiàn)的恐懼或者焦慮的情況，情緒也不容易那么穩(wěn)定下來(lái)，這個(gè)時(shí)候一定要保持好良好的心態(tài)用，平和輕松的心態(tài)去面對(duì)生活中所有的煩惱，不要因?yàn)闀?huì)變得情緒而影響自己的身體，進(jìn)而影響到胎兒，出生后胎兒有可能會(huì)和你一樣變得比較抑郁，心情不好，愛哭鬧，另外可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的心情，給孩子選一些，衣服，然后可以跟他經(jīng)常說(shuō)說(shuō)話就行，他也有可能會(huì)感覺到外界的世界，給他唱唱歌，與他進(jìn)行交流，這樣也可以增進(jìn)你們之間的感情，也可以是心態(tài)比較的放松。
說(shuō)的是運(yùn)動(dòng)并不是劇烈的運(yùn)動(dòng)，去跑步一些之類的，可以經(jīng)常的散散步，然后運(yùn)動(dòng)一下，是小幅度安全的，這對(duì)胎兒健康，對(duì)胎兒的發(fā)育也有所健康，在胎兒分娩的時(shí)候，孕媽的身體素質(zhì)也會(huì)好一點(diǎn)，可以選自己一些有趣或者輕松的運(yùn)動(dòng)方式，來(lái)做一下孕婦體操，但在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所不要選一些潮濕或者過(guò)熱，喧鬧處，這有可能會(huì)導(dǎo)致意外的產(chǎn)生。
