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要點(diǎn)提示:懷胎10月,對(duì)于大部分孕媽來(lái)說(shuō)都是一種煎熬,特別是到了孕后期,有很多立馬都會(huì)整晚整晚的失眠,睡不著覺(jué),躺在床上,干瞪眼又非常的難熬,也只好用玩手機(jī)來(lái)打發(fā)時(shí)間,眾所周
胎兒圖

懷胎10月,對(duì)于大部分孕媽來(lái)說(shuō)都是一種煎熬,特別是到了孕后期,有很多立馬都會(huì)整晚整晚的失眠,睡不著覺(jué),躺在床上,干瞪眼又非常的難熬,也只好用玩手機(jī)來(lái)打發(fā)時(shí)間,眾所周知,晚上熬夜對(duì)身體的傷害是很大的,更何況還玩手機(jī),即便是孕媽睡不著覺(jué),玩手機(jī)會(huì)讓人更加興奮,更加難以入睡,而且與此同時(shí),肚子里的寶寶也會(huì)不老實(shí)。

孕期失眠睡不著,你熬夜玩手機(jī)時(shí),胎寶寶在干什么呢?意想不到的答案

帶到了懷孕后期的時(shí)候,有很多立馬到了晚上都有失眠的情況,睜著眼睛躺在床上,又特別無(wú)聊,特別難熬,這個(gè)時(shí)候做點(diǎn)什么呢?就玩會(huì)手機(jī)吧,或許玩一會(huì)手機(jī)就打瞌睡,該困了,卻不知道姐姐在追電視劇,瀏覽新聞的同時(shí),大腦也處在異常興奮的狀態(tài)中,與此同時(shí)身體也會(huì)分泌一些化學(xué)物質(zhì),讓肚子里的寶寶也跟著嗨的樂(lè)翻天。

本來(lái)到了晚上的時(shí)候應(yīng)該是睡覺(jué)的時(shí)間,這樣肚子里的寶寶也能夠安靜下來(lái),但是如果孕媽到了晚上的時(shí)候熬夜看手機(jī),就會(huì)影響到小家伙的睡眠這個(gè)時(shí)候他就會(huì)醒過(guò)來(lái),跟著媽媽繼續(xù)熬夜,如果實(shí)在困的受不了,她就會(huì)搖身一變成為小暴君,在肚子里大鬧天宮,提醒孕媽?xiě)?yīng)該睡覺(jué)了,再不睡覺(jué)自己可就要生氣了。

寶寶在肚子里的時(shí)候也是會(huì)有規(guī)律的作息時(shí)間,有自己的生物鐘的,特別是孕中后期小家伙是能夠通過(guò)孕媽日常的活動(dòng)來(lái)判斷白天和黑夜調(diào)整自己的作息時(shí)間,如果到了晚上與媽熬夜玩手機(jī)就會(huì)打亂寶寶的生物鐘讓小家伙晚上精力亢奮,白天呼呼大睡,等到出生以后,也會(huì)出現(xiàn)顛倒黑白的情況,晚上熬到兩三點(diǎn)才睡覺(jué),而且經(jīng)??摁[,特別難帶。

孕期,熬夜玩手機(jī)時(shí),胎寶寶在做這3件事,感受到了嗎?孕期熬夜不僅對(duì)胎寶寶造成影響,對(duì)孕媽的身體健康傷害也會(huì)很大,不僅會(huì),導(dǎo)致眼睛疲勞,降低視力,而且還會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致皮膚干燥暗黃,黑眼圈加重的情況。

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