懷孕的初期會(huì)心情煩躁,但是孕婦長(zhǎng)時(shí)間的處于不良的情緒中,可能會(huì)影響到身體健康,也可能會(huì)影響胎兒,因此建議在生活中多加注意懷孕初期情緒的變化,并進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
懷孕初期會(huì)莫名煩躁嗎
女性懷孕后,體內(nèi)的激素水平會(huì)升高。有些時(shí)候激素水平會(huì)影響孕婦身體,導(dǎo)致胃腸道的不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象,所以會(huì)影響孕婦心情。還有懷孕以后身體中的各種激素都發(fā)生了變化,會(huì)導(dǎo)致心煩意亂、焦慮煩躁,很多孕婦都會(huì)情緒特別不穩(wěn)定,容易激動(dòng)、情緒低落、易怒、容易發(fā)脾氣,甚至大哭大鬧等,這些可能和激素水平改變相關(guān),大部分屬于正常的現(xiàn)象,但是懷孕三個(gè)月以后會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。
孕婦懷孕初期除了會(huì)莫名煩躁外,還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀,比如乳房變得非常柔軟,還會(huì)有酸痛感出現(xiàn)。孕婦的情緒不穩(wěn)定,因?yàn)楹蔂柮傻淖兓?,?dǎo)致孕婦會(huì)突然的不高興,或者容易因?yàn)殡娨晞〉囊粋€(gè)情節(jié)而大哭大笑。
另外,孕吐是孕期的共同反應(yīng),多數(shù)孕婦都有,但是孕吐的反應(yīng)程度是不一樣的,有些持續(xù)的時(shí)間短,有些是比較嚴(yán)重的。
建議在懷孕的初期,孕婦要多了解相關(guān)懷孕的知識(shí),孕期合理飲食,注意休息,根據(jù)自身情況選擇適合自己的解壓方法,可以去風(fēng)景好的戶外散散心,如果有心事也可以和朋友訴說,要保持樂觀的心態(tài),家人及丈夫也要給予孕婦更多的關(guān)心照顧,以免焦慮煩躁的心情影響孕婦或胎兒健康。