懷孕初期惡心嘔吐怎么緩解孕吐？
答：懷孕初期嘔吐比較常見(jiàn)，多發(fā)生于清晨，所以又稱“晨吐”。孕婦可以在早晨起床后喝一小杯新鮮檸檬汁或番茄汁，有較好的止吐效果。而且應(yīng)該根據(jù)自己的具體狀況進(jìn)餐，不要勉強(qiáng)進(jìn)食，可少食多餐;多吃清 淡、富含水分及維生素的食品。同時(shí)多吃蔬菜、水果以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。口服維生素B6也有止吐作用，每次1-2片。
而對(duì)反復(fù)嘔吐、甚至無(wú)法進(jìn)食等重癥情況，應(yīng)去醫(yī)院做全面檢查，必要時(shí)應(yīng)住院治療，防止發(fā)生意外。
而對(duì)反復(fù)嘔吐、甚至無(wú)法進(jìn)食等重癥情況，應(yīng)去醫(yī)院做全面檢查，必要時(shí)應(yīng)住院治療，防止發(fā)生意外。
懷孕嘔吐厲害應(yīng)該怎么辦？
1、服用維生素B6緩解
可以在醫(yī)生允許的情況下服用維生素B6。很多人以為B6只是維生素，對(duì)人體沒(méi)有太大影響，其實(shí)如果過(guò)量服用，會(huì)導(dǎo)致胎兒對(duì)維生素B6產(chǎn)生依賴性。因此要在醫(yī)生建議的劑量下服用維生素B6，每天1.9毫克，嚴(yán)重者每天三次，每次10～25毫克，具體情況還是要遵循醫(yī)生的建議。
2、少吃多餐，適當(dāng)進(jìn)食
少吃多餐，不吃過(guò)于油膩辛辣的食物。很多孕婦因?yàn)閲I吐嚴(yán)重而減少進(jìn)食，這對(duì)孕婦和寶寶的營(yíng)養(yǎng)都不利，應(yīng)該少吃多餐，盡量不要讓胃空著，多吃富含蛋白質(zhì)的食物可以抑制惡心的感覺(jué)。而油膩和辛辣的食物難以消化，嘔吐嚴(yán)重時(shí)不要吃這類食物。
3、吃一些開(kāi)胃的食物
口含或者吃少量甜酸、甘草、姜味的食物，這類食物能刺激食欲，也能讓胃感覺(jué)更加舒服。生姜也能減少孕婦嘔吐反胃的癥狀，喝一杯暖暖的姜茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
可以在醫(yī)生允許的情況下服用維生素B6。很多人以為B6只是維生素，對(duì)人體沒(méi)有太大影響，其實(shí)如果過(guò)量服用，會(huì)導(dǎo)致胎兒對(duì)維生素B6產(chǎn)生依賴性。因此要在醫(yī)生建議的劑量下服用維生素B6，每天1.9毫克，嚴(yán)重者每天三次，每次10～25毫克，具體情況還是要遵循醫(yī)生的建議。
2、少吃多餐，適當(dāng)進(jìn)食
少吃多餐，不吃過(guò)于油膩辛辣的食物。很多孕婦因?yàn)閲I吐嚴(yán)重而減少進(jìn)食，這對(duì)孕婦和寶寶的營(yíng)養(yǎng)都不利，應(yīng)該少吃多餐，盡量不要讓胃空著，多吃富含蛋白質(zhì)的食物可以抑制惡心的感覺(jué)。而油膩和辛辣的食物難以消化，嘔吐嚴(yán)重時(shí)不要吃這類食物。
3、吃一些開(kāi)胃的食物
口含或者吃少量甜酸、甘草、姜味的食物，這類食物能刺激食欲，也能讓胃感覺(jué)更加舒服。生姜也能減少孕婦嘔吐反胃的癥狀，喝一杯暖暖的姜茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
