心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，由于產(chǎn)后內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化和疲勞，女性往往無法進食、抑郁和焦慮。心理學(xué)家稱這種現(xiàn)象為產(chǎn)后抑郁癥，指的是單方面的女性。然而，相關(guān)專家發(fā)現(xiàn)，許多產(chǎn)后抑郁癥癥狀正在向男性傳播。
張先生是一家餐館的廚師，不久前，他的愛人生了一個孩子。當(dāng)他高興的時候，他開始擔(dān)心未來生活中的許多問題。結(jié)果，他的精神壓力越來越大，脾氣越來越暴躁，甚至對一些小事生氣。此外，他經(jīng)常失眠，整天不開心。現(xiàn)在，他不能再工作了，辭職回家了。
據(jù)專家介紹，大多數(shù)患有產(chǎn)后抑郁癥的男性表現(xiàn)出困倦、恍惚、食欲不振等癥狀。他們中的一些人脾氣暴躁，一些人不想去上班，對任何事情都沒有熱情，這可能會導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂。當(dāng)不良情緒無法引導(dǎo)時，人們會誤入歧途，染上酗酒、賭博等不良嗜好，甚至傷害親人。
男性產(chǎn)后抑郁癥的原因主要有以下幾個方面：
男人對生孩子缺乏足夠的心理準(zhǔn)備。突然多生一個孩子會大大增加家庭開支，增加男性的經(jīng)濟壓力。對于一些低收入人群來說，他們更容易受到影響，并一直擔(dān)心。
丈夫除上班外，回家后還要照顧妻子和孩子，休息不足，睡眠不足，長此以往，心煩意亂，身心疲憊。
婦女在分娩后將大部分精力轉(zhuǎn)移到孩子身上，會使丈夫產(chǎn)生巨大的心理落差，情緒低落。
目前，男性產(chǎn)后抑郁癥還沒有引起人們的注意。長期以來，當(dāng)患者病情嚴(yán)重時，人們總是簡單地將其歸類為精神疾病，很少探索疾病的真正原因。這不僅延誤了病情，而且影響了治療效果。
如何防止和擺脫這種特殊的抑郁？專家建議，在決定生孩子之前，丈夫和妻子不僅要在心理上，還要在經(jīng)濟上充分考慮；正確認識養(yǎng)育子女可能遇到的困難，以平常心對待；多與他人溝通，尤其是其他新父親，分享養(yǎng)育子女過程中的起伏，以積極的態(tài)度體驗和理解；當(dāng)抑郁癥無法緩解時，及時去醫(yī)院。
