如果懷孕期間患有糖尿病，應(yīng)該如何做好護(hù)理工作？
1、堅(jiān)持參加每次孕檢。
定期懷孕檢查，每次懷孕檢查，測(cè)量體重，記住數(shù)字，試著在下次分娩檢查前達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或盡可能接近標(biāo)準(zhǔn)。
2、胖媽媽產(chǎn)后一定要去復(fù)診糖尿病篩查。
產(chǎn)后也要去看醫(yī)生，肥胖媽媽最好在產(chǎn)后6周再做一次75g葡萄糖耐量試驗(yàn)。
3、無(wú)論你是胖是瘦，你都需要做妊娠期糖尿病檢查。
瘦媽媽也不能忽視糖耐量篩查，瘦媽媽也會(huì)有妊娠期糖尿病。
4、妊娠期糖尿病較輕，可通過(guò)食物療法治療。
妊娠期糖尿病母親癥狀較輕時(shí)，可通過(guò)食物療法和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)療法在家控制；如果癥狀?lèi)夯蛉源嬖冢?qǐng)配合醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理！
5、調(diào)整心理和態(tài)度去面對(duì)。
孕期糖尿病媽媽不應(yīng)該心理太大。妊娠期糖尿病很常見(jiàn)。只要適當(dāng)調(diào)理，就會(huì)好起來(lái)，寶寶也會(huì)發(fā)育成長(zhǎng)。閱讀正確的妊娠期糖尿病護(hù)理和調(diào)整，讓自己更有信心應(yīng)對(duì)。
6、縮短運(yùn)動(dòng)時(shí)間，增加運(yùn)動(dòng)次數(shù)。
7、每頓葷素搭配都要吃，堅(jiān)持少吃多餐的方式，零食換成堅(jiān)果和柔軟可口的軟面包。
8、不要為了減肥而吃水果。
如果你吃太多的水果和果汁，你會(huì)發(fā)胖！控制美味水果的量！
9、孕期瑜伽、孕期游泳、孕期有氧戶(hù)外活動(dòng)。
多運(yùn)動(dòng)是好事，要注意不要過(guò)度摸索膝蓋，游泳是個(gè)不錯(cuò)的選擇！
