懷孕1個月流產(chǎn)需要坐月子嗎？
《廣嗣紀要》中提到“：小產(chǎn)甚于大產(chǎn)，瓜果生而摘之，豈不傷其枝蔓，養(yǎng)生可不慎哉？所以不管從哪個角度考慮，女性在引產(chǎn)或流產(chǎn)后也是需要坐月子的，小產(chǎn)與產(chǎn)后坐月子同等重要。“小月子”期間的保健很重要，如果調(diào)養(yǎng)得好，女性的身體狀況能恢復(fù)如初。如果不注重調(diào)養(yǎng)，健康就可能由此走下坡路，嚴重的甚至導(dǎo)致日后不孕！所以一定要重視也來。
該怎么護理？
1、注意衛(wèi)生流產(chǎn)后首先非常重要的事項是私密處的衛(wèi)生，一定要保持私密處的清潔衛(wèi)生，因為流產(chǎn)后女性的身體的抵抗力下降，同時陰道的分泌物可能會變多，所以一定要注意陰道部位的衛(wèi)生清潔，避免陰道部位清潔不當(dāng)，而引起其他情況。
2、注意休息
流產(chǎn)后3到4天左右建議臥床休息，流產(chǎn)后的半個月內(nèi)建議好好休息，不要做劇烈的運動，以及過重的體力勞動，而其中就包括不要進行性生活，最起碼流產(chǎn)后的一個月內(nèi)都不要進行，出了月子以后后面也要做好避孕措施。
流產(chǎn)后一定要注意營養(yǎng)的補充，多補充維生素和高蛋白類的物質(zhì)，如果是流產(chǎn)的周數(shù)比較大的話，可能乳房方面也會有乳汁的情況，要注意前期清淡，避免促進了乳汁的分泌，出現(xiàn)乳腺管堵塞的情況。
4、子宮和乳房的護理
乳腺是在隨著懷孕的過程中，而體內(nèi)激素水平的變化對乳腺的影響很大，如果突然流產(chǎn)的話，對于乳腺的影響比較好，而且很容易乳腺小葉增生，胸部脹痛等情況，所以要注重胸部經(jīng)絡(luò)的疏通，同時子宮受到了影響，要注意子宮的恢復(fù)和避免感染的情況。
結(jié)語：流產(chǎn)后女性朋友一定要注重小月子，很多女性對于流產(chǎn)后沒有任何的警惕意識，繼續(xù)之前的正常生活，比如劇烈運動，吃生冷等，熬夜等等，這些都是不好的，雖然自己外在可能不會像正常生產(chǎn)一樣有太大的變化，其實內(nèi)在的損傷是非常大的，一定要好好做月子，修復(fù)好以后再懷孕。
