1.懷孕初期禁止吃辛辣刺激油膩的食物，辛辣刺激的食物有活血化淤的功效，比如姜、辣椒、蔥等，這類物質(zhì)吃多了會(huì)刺激宮縮夏天剛懷孕需要注意什么，很有可能引起孕婦流產(chǎn)。孕婦懷孕后可能會(huì)有反胃的情況，大多有胃腸道不適的癥狀，比如嘔吐、腹瀉、惡心等，如果再吃油膩的食物會(huì)加重反胃反應(yīng)，引起身體不適。
2.懷孕初期禁止吃生冷、寒性的食物，生冷的食物大多指的是剛從冰箱拿出來的冰水、冰水果等，部分孕婦在懷孕過程中可能會(huì)有怕熱怕冷的情況，特別是夏天特別怕熱夏天剛懷孕需要注意什么，總喜歡吃冰的食物，這是不對(duì)的，冰的食物吃多了很有可能會(huì)引起胃腸不適，不利孕婦及胎兒的健康。寒性的食物多指海鮮，比如螃蟹、甲魚等，這類海鮮吃多了很有可能會(huì)有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)，這也是需要注意的。
3.懷孕初期禁止吃罐頭食物，罐頭食物中大多含一定的食物添加劑，多不利于身體健康，部分食品添加劑會(huì)對(duì)胎兒的生長發(fā)育情況造成影響。
4.懷孕初期禁止吃青的蔬菜，比如西紅柿、生竹筍、木薯，這類物質(zhì)在未成熟之前大多含有一定的毒素，不小心誤食會(huì)導(dǎo)致中毒，影響后期的妊娠情況。
二、懷孕期間飲食注意事項(xiàng)
1.懷孕期間注意飲食要有節(jié)制，部分孕婦可能存在暴飲暴食的習(xí)慣，這是不對(duì)的，平時(shí)飲食要有規(guī)律，時(shí)間點(diǎn)可以適當(dāng)增加，但不可以一次性吃太多，少量多次對(duì)身體更有力。
2.懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，最好不要挑食。平時(shí)多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)含量高的食物長期吃可以極大的提高個(gè)人免疫力，增強(qiáng)抗病能力。
3.懷孕期間要注意飲食清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，其豐富的維生素有利于補(bǔ)充個(gè)人營養(yǎng)。
懷孕是一件十分嚴(yán)肅的事情，平時(shí)一定要多注意身體情況，如果有異常的反應(yīng)，及時(shí)與醫(yī)生溝通、交流。
