越來越多年輕的夫妻在自己事業(yè)已經穩(wěn)定，家庭生活條件也比較好了之后就會考慮為以后做打算了!比如開始有計劃備孕了，但是很多人不知道其實備孕的時機也非常有學問!最適合懷孕的季節(jié)、夫妻最佳備孕年齡。
最適合懷孕的季節(jié)
選擇最適合懷孕的季節(jié)需要考慮到的因素有飲食、疾病傳染以及分娩因素等，具體為：
1、飲食因素
一般情況下，女性從孕初期的頭3個月就應該開始調理飲食，孕早初期的營養(yǎng)非常重要。因此，應結合當?shù)貧夂蛱攸c，選擇蔬果供應比較豐富的季節(jié)開始孕前營養(yǎng)準備，以利于胚胎早期發(fā)育。
2、疾病因素
在懷孕2-4個月時，胎兒正處于器官分化期，是心、腦、肝、腎等重要器官發(fā)育成形的關鍵時刻，應避開病毒性傳染病的高發(fā)期(一般在冬春交接時)，以降低致畸風險。
3、分娩因素
產婦分娩后身體的恢復、新生兒發(fā)育和護理都需要比較溫暖、舒適的環(huán)境，因此，應避免分娩時正處酷暑嚴寒的季節(jié)。最佳生育季節(jié)并非固定不變，伴隨生活條件的改善，如空調的普及、蔬果供應豐富等，最佳生育季節(jié)的選擇余地逐步加大。一般說來，南方地區(qū)的最佳受孕生育季節(jié)在每年的6-9月。
綜合以上三個方面的因素，從季節(jié)上來說，5-7月是受孕的最佳時間。主要依據(jù)是：
首先，從新生兒方面來說，孕婦在5-7月懷孕，到來年的3-5月為預產期，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，避開酷暑，孩子和孕婦的產后護理相對比較容易而且安全。
其次，從寶媽的角度來說，孕初期比較重要，稍不留神細菌和病毒就有可能侵入體內，造成流產、胎兒畸形發(fā)育。特別在北方，常出現(xiàn)準媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現(xiàn)神經管的情況。
如果準媽媽選擇在5-7月受孕，這時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預防這種疾病的發(fā)生。
夫妻最佳備孕年齡
由于女人最佳生育年齡在23-30歲之間為最佳時期，男性為30-35歲，因此，最佳生育組合是男性比女性大7歲左右。
如果男性比女性大7歲，那么父親年齡相對大一些，智力也相對成熟，因此遺傳給下一代的“密碼”也能更多些;母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創(chuàng)造一個更良好的孕育環(huán)境，有利于胎兒發(fā)育生長，所以這種“優(yōu)化組合”生育的后代易出 “天才”。由此可以看出，夫妻生育的最合適年齡組合是男性比女性大7歲左右!
最適合懷孕的季節(jié)、夫妻最佳備孕年齡。女性全身發(fā)育在23～30歲這一時期完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發(fā)育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。男性30-35歲精子質量在這一時期達到高峰，而且處于這個年齡的男性不僅智力成熟，生活經驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識。
